肉汁あふれるハンバーグの作り方
ごく家庭的な煮込みハンバーグですが…フライパン一つで簡単に出来ます。 ハンバーグをフライパンで両面を焼く。 （中火強で両面がこんがり焼けたらOK。 他に、人参を軽く茹でて加えています。 種から良いお出汁が出るので固形スープなどは使用していないです。 ご参考までに。 私はホールトマト缶を使います。 作り方などはNo. 2の方とほぼ同じなんですが・・ １：両面をこんがり焼く。 ３：中まで火が通ったら、小房に分けたしめじとホールトマトを加えて、木べらでトマトをつぶしながら煮る。 しばらく煮込んだら、塩コショーで味を整えて完成です。 Ｎｏ1の方の意見もいいですよね。 私は簡単なものは、たまねぎをバターでいためケチャップ・中濃ソース・ウスター・お醤油少々・お水を少しいれて煮込みます。 ウスターは無くでも大丈夫です。 ほかは・・・ ビーフシチュウ（固形のビーフシチュウの素）をコンソメスープでときます。 これだと量が調節しやすいです。 その中に、焼いたハンバーグを入れます。 ケチャップ等で味を調えたらＯＫです。 仕上げにバターを入れるとコクが出ます。 ホイルを多めに切って、表面を焼いたハンバーグをホイルの上におき、上記のビーフシチュウのルーを入れて、ホイルに包みトースターで１５分くらい蒸し焼きにすれば、つばめグリル風ハンバーグが出来上がります。 やわらかいですよ。 きのこ等をホイルで包む時に入れてもＯＫです。 ワインを入れると書いてあっても、入れなくても余り問題はないと思いますよ。 好みの問題なので・・・家庭料理なんだし・・・ トマトソースで煮込んでもあっさり味の、煮込みハンバーグが出来上がります。 クリームシチュウの鶏肉の代わりに、鶏ミンチで小さめのハンバーグを作り、シチュウにしてもいいですよ。 試してみてください！ ソース・ケチャップ・中濃ソースを置いておくと一味欲しい時に・・・ 大匙１くらい入れるといいですよ。 あと！バター・・・ A ベストアンサー こんにちは。 ＞＞精子の寿命についてなのですが、精子は一般的に射精されてから３日～１週間生きると言われていますが、 ＞＞射精されてすぐの方が受精能力は高いですよね？？ 精子の寿命の中に、精子の本当の受精可能時間というものがあるんです。 精子の寿命は、5日でも7日でも生きていますが、受精可能では生きてはいません。 精子は射精されてから5～6時間後に受精可能時間を始めます。 この受精可能時間が続くのは、射精後5～6時間後から36時間までですよ。 感覚では、仲良しをしてから3日間ですね。 しかし本当の受精可能時間は、仲良しから5～6時間後の36時間間で。 この間に排卵がされないと、受精できません。 しかも卵子の本当の受精可能時間は排卵後6～8時間なのですよ、後はただ生きているだけ。 1周に受精できる時間は、実質6～8時間しかないという事なのです。 1周に排卵日を見込んで、受精できるチャンスを与えるのは36時間はあると言う事です。 なので排卵日を絞り、その36時間を与えてやるという事に努力をしなければ、タイミングが取れたとは言えません。 排卵がいつされているか? ということについては、自分でも医師でも良く判らないことですので。 この事を頭に叩き込まれて、排卵日をココ! と言う1日でなく 数日に絞ってタイミングが取れた状態にする事です。 仮に今から排卵するから仲良しをしよう! ではタイミングは、 取れていないか、2時間ほどしか取れて居ないということになるのが お解かりでしょうか＾＾；。 ＞＞例えば女の子の産み分けをしたいとき、排卵日の２、３日前に性行為をすると良いとあるのですが、 ＞＞やはり妊娠の確率自体低くなるのでしょうか？ 産み分け方に興味はないのですが、俗説を読んで居る限りでは、 受精しない日で受精した場合に読めます。 染色体を男と女に分けれる分離機を持っている医師でない限り、その処方でない限り 産み分け方など何の根拠もありません。 が、3日前の晩仲良しなら、3日後の夕方で精子は受精可能運動はしていないので、排卵が夕方以降ならOUTですよ。 排卵期で、だんな様の所へ行かれてタイミングを数回取るしかないですよ。 頑張ってください。 こんにちは。 ＞＞精子の寿命についてなのですが、精子は一般的に射精されてから３日～１週間生きると言われていますが、 ＞＞射精されてすぐの方が受精能力は高いですよね？？ 精子の寿命の中に、精子の本当の受精可能時間というものがあるんです。 精子の寿命は、5日でも7日でも生きていますが、受精可能では生きてはいません。 精子は射精されてから5～6時間後に受精可能時間を始めます。 この受精可能時間が続くのは、射精後5～6時間後から36時間までですよ。 感覚では、仲良しをしてから3日間... Q 167cm56kgの女性です。 体脂肪率が30％ほどあり、特にお腹のぶよぶよがすごいので、現在ダイエット中です。 運動はウォーキング１時間（通勤時、数駅分を歩く）と、ビリーズブートキャンプの腹筋プログラム（30分）で、食事は、大好きな炭水化物を極力控え、腹八分を心がける程度の制限です。 最初は常にお腹がグーグー鳴っていて空腹との戦いだったのですが、ダイエットを始めて２週間ぐらい経った今、胃が小さくなったのか、制限した量のご飯も入らなくなり、それどころか、お腹がまったく空かないことも増えてきました。 お腹が空かないので１日、固形物をほぼ何も食べないこともあります。 リバウンドが怖いので出来れば「食べないダイエット」はしたくないのですが、とにかく今は何も食べる気がしなくて・・・ そういう時は、何も食べなくてもよいのでしょうか？それとも、無理やりにでも何か口にしたほうがいいのでしょうか？ A ベストアンサー 一日三食というのは子ども・若者向けの食生活です。 大人が一日三食を続けると食べ過ぎになることも多いし、三食のうちの何食かはお腹が大して空いていないまま迎えることになって、あまり美味しく感じないはず。 なのに三食食べなきゃ～と固定観念に囚われたまま漫然と食べ続けると、いつのまにかブクブクし始めます。 痩せている人を観察していると判りますが、多くのガリガリ人たちははお腹が空いていないときは躊躇なく食事を抜いていることに気づきます。 「三食食べなきゃ身体に悪い」なんて思っているのは、実は太っている人だけなんじゃないか、と感じ始めます。 逆に一日二食で過ごすと身体の調子がよくなることもあります。 最近では「朝食を抜きなさい」のような健康法とか「一日一食健康法」のようなものがあり、関連書籍まで出ていますが、何も特別なことはない。 要は一日三食というのは肉体労働者や職業アスリートではない普通の大人にとって食べ過ぎなんです。 ということで、お腹が空かなきゃ食べなくて全く問題ないですし、お腹が空かないのに無理に食べるのはむしろ健康によくないことです。 ちなみにですが、炭水化物を控えるとお腹は空きづらくなります。 お腹が空く＝空腹信号が発せられる、ということですが、これは血糖値の変動に密接に関係しているからです。 食物を通じて炭水化物 糖質 を摂ると、直後に血糖値が急上昇します。 血糖値が高い状態が続くと血管がぼろぼろになるので、それを避けるためにあなたの身体は血糖値をすぐに下げようとしてインスリンというホルモンを大量に分泌します。 その結果、今度は血糖値が急下降するのです。 血糖値の急下降を代謝中枢が検出すると、エネルギー不足に陥ったと勘違いして空腹信号が発生られ、「お腹が空いた～」という感じます。 炭水化物を食べないと、この血糖値の急上昇・急下降が抑えられますから、空腹をあまり感じなくなるということです。 こういうところも、炭水化物を食べないダイエット法は理にかなった 楽に痩せられる ダイエット法である一つの理由です。 一日三食というのは子ども・若者向けの食生活です。 大人が一日三食を続けると食べ過ぎになることも多いし、三食のうちの何食かはお腹が大して空いていないまま迎えることになって、あまり美味しく感じないはず。 なのに三食食べなきゃ～と固定観念に囚われたまま漫然と食べ続けると、いつのまにかブクブクし始めます。 痩せている人を観察していると判りますが、多くのガリガリ人たちははお腹が空いていないときは躊躇なく食事を抜いていることに気づきます。 「三食食べなきゃ身体に悪い」なんて思っているのは、... A ベストアンサー nagi-nagichanさん、こんにちは。 「プレス」とはもともと、 フランスのブランドとかで「アタッシュ・ド・プレス」って言われていたのがもとで、日本に輸入された言葉です。 「アタッシュ・ド・プレス」とは、ブランドのイメージ管理において、全権を握る、とても、強い職種のことを示します。 得に、フランスでは。 ですから、シーズンのイメージを一番、良く現わすショー演出の企画、展示会の見せかた、広告の方向性、メディアセレクト、服の露出方法、店鋪のVMDプラン、メディア対応など、そのブランドのイメージに携わるすべての事に携わりそれを決定する権限を持っています。 しかしながら、この職種も、セグメントが曖昧で、個人の能力やそのブランドの職種分けによってやることも権限も違ってきます。 ですから、同じ、プレスでも、ピンきりです。 日本の「プレス」の人達は、スタイリストに服をかして、雑誌社のパーティーにいって、雑誌のタイアップや純広の打ち合わせ、撮影などの立ち会いが主な仕事で、上記のような、イメージコントロールの全権を持っているような人はあまりいないのが現状です。 とにかく、日本は雑誌の露出と服の売り上げが連動する国なので、プレスと雑誌社の関係は、密接です。 ここ１０年くらいは、クリーエーティブディレクター（辞めてしまったけど、有名なのは、グッチのトムフォードとか）が流行っていて、この職種の人が、イメージコントロールの全権を握っているケースが多いです。 日本では、まだ、あまり、いないですけど。。。 nagi-nagichanさん、こんにちは。 「プレス」とはもともと、 フランスのブランドとかで「アタッシュ・ド・プレス」って言われていたのがもとで、日本に輸入された言葉です。 「アタッシュ・ド・プレス」とは、ブランドのイメージ管理において、全権を握る、とても、強い職種のことを示します。 得に、フランスでは。 ですから、シーズンのイメージを一番、良く現わすショー演出の企画、展示会の見せかた、広告の方向性、メディアセレクト、服の露出方法、店鋪のVMDプラン、メディア対応など、そのブラン... A ベストアンサー 妊娠２４週（7ヶ月）の妊婦です。 以前私も「食欲がありません」とスレ立てした事があります。 （もしよろしければ、回答者の所から質問スレッドを見て下さい） 私はいまだにあまり食欲は旺盛ではありません。 朝・昼はまだ食べれますが、夜はもう、ほとんど食べず、軽く済ませています。 ここでアドバイスをもらった事と、あまりにも長い期間そうなので、 「母体の自分自身が健康であるならそれでよし！」と割り切りました。 また、赤ちゃんの胎動が元気なら、それでよし！と。 妊婦の雑誌にも、「5ヶ月目ぐらいから、赤ちゃんが急に大きくなってくる影響からか、胃を圧迫されてあまり食べれなくなる妊婦がいる。 その場合、夜を少なめにし、昼に食べられるものを食べるようにしたらいい」と書いてありました。 それから勇気づけられました。 病院で、「食欲がないんです。 食べたいものもないです」と相談した事もありますが、 「食べれるものを探してみて下さい」と言われたきりでした… また、点滴をお願いしても、「口から摂った方がいいからねぇ」と先送りされました。 すごく悩みましたし、不安になりましたが、今の所順調に赤ちゃんは成長しているみたいです。 食欲なくても旦那さんの為に食事を作らなければならなかったり、作っても食べられなかったりして、とてもブルーになりますよね。 すごく分かります。 旦那さんには、食欲が出てくるまで、多少手抜きさせてもらえるなら、ご飯・味噌汁は毎日作るけど、それ以外のおかず（例えばコロッケなど）お惣菜一品買ってきて、それ以外はブロッコリー・高野豆腐・きんぴらごぼうなんかを時間があるうちに作っておいて、一品としてつける…私はそんな感じで乗り切ろうとしています。 後期になると、すごく食べられるようになるとか聞きますし！ 私も後期になるまで頑張って乗り切ります！ 一緒に頑張りましょう～ 妊娠２４週（7ヶ月）の妊婦です。 以前私も「食欲がありません」とスレ立てした事があります。 （もしよろしければ、回答者の所から質問スレッドを見て下さい） 私はいまだにあまり食欲は旺盛ではありません。 朝・昼はまだ食べれますが、夜はもう、ほとんど食べず、軽く済ませています。 ここでアドバイスをもらった事と、あまりにも長い期間そうなので、 「母体の自分自身が健康であるならそれでよし！」と割り切りました。 また、赤ちゃんの胎動が元気なら、それでよし！と。 妊婦の雑誌にも、「5ヶ... Q お世話になります。 先日、２歳９ヶ月の子供が熱を出しました。 ３８度～40度を３日間さまよっていましたが４日目にやっと回復。 その後の子供の様子が変なのです。 まだまだ甘えたい盛りですし、週6で保育園意行っているのでまぁ理解できなくはないのですが常に抱っこちゃんになってしまいました。 いつもは泣きもしないような事ですぐ泣きます。 しかもなかなか泣きやまずその後もずっとうなっています。 夕食に誘ってもイヤ、お風呂に誘ってもイヤ、歯磨きもイヤ、お着替えもイヤ。 何でもイヤイヤなんです。 体をフルに使って泣き叫びます。 こんな事今までありませんでした。 それで仕方なく何もしないで、お布団に連れていくとスグ寝入ってしまいます。 いつも布団に入ってから20分程度は寝付かないのにものの１分もかからず寝てしまいます。 いつもの就寝時間よりも30分早く布団に入れてもです。 こんな事なかったのに心配になってきました。 ２歳、３歳になるとイヤイヤ時期が始まりますが何か様子がそれとは違うように感じます。 その他変わった事は、以前よりあまりお話をしなくなりました。 話しても小声で何を言っているのかわからない事が多いですし、覇気も感じません。 ３日続いた高熱のせいでどこかおかしくなってしまったのでしょうか？ 考えられる病名などありますか？ 年明けまで様子を見てやっぱりおかしいようだったら大きい病院に行って検査をしてもらう予定です。 その前に一応この場で意見を聞けたらなと思っています。 宜しくお願い致します。 お世話になります。 先日、２歳９ヶ月の子供が熱を出しました。 ３８度～40度を３日間さまよっていましたが４日目にやっと回復。 その後の子供の様子が変なのです。 まだまだ甘えたい盛りですし、週6で保育園意行っているのでまぁ理解できなくはないのですが常に抱っこちゃんになってしまいました。 いつもは泣きもしないような事ですぐ泣きます。 しかもなかなか泣きやまずその後もずっとうなっています。 夕食に誘ってもイヤ、お風呂に誘ってもイヤ、歯磨きもイヤ、お着替えもイヤ。 何でもイヤイヤな... A ベストアンサー 家の子はもっと小さい、8ヶ月ぐらいのときに発熱し、血液検査の結果が悪かったので、6日ほど入院しました。 基本的に母親が付き添っていましたが、父親も毎日通って、交代してくれていました。 でも、父親のときは、ずっと泣いていたそうで、退院後もすっかりママっこになっていました。 退院して1週間後ぐらいに、3日ぐらい高熱をだしました。 熱が下がってからが大変でした。 全く無表情に近くなってしまったんです。 母親でやっと位でした。 でも、私も仕事を復帰したばかりで、昼間は見てあげれなくて、それが良くなかったのかなとも思います。 結局は突発だったのすが、熱の出方が突発っぽくなくて麻疹をうたがいました。 麻疹は怖い病気だそうで、脳に障害が出る場合があるとか。 そのくらい、表情がなかったんです。 もちろん、今は元気はつらつです。 自分の話が長くなりましたが、質問者さんのお子さんは、意思表示をしっかりしているので、大丈夫かなと思います。 （あくまで素人意見ですが） 早く寝るのは、本人も泣くことが多くなって疲れているのでは？ やはり、お熱を出して疲れもあるし、不安になったんじゃないでしょうか。 自我が芽生える時期ですよね。 ママのこと信頼してるんだと思います。 おそらく、一時のことです。 今は、型にはめずに甘えさせてあげてください。 熱で、脳に障害が出ることはまずないらしいです。 ちょっと、ママが大変かとは思いますが、年末年始で保育園もお休みですよね。 きっと、元気になりますよ。 家の子はもっと小さい、8ヶ月ぐらいのときに発熱し、血液検査の結果が悪かったので、6日ほど入院しました。 基本的に母親が付き添っていましたが、父親も毎日通って、交代してくれていました。 でも、父親のときは、ずっと泣いていたそうで、退院後もすっかりママっこになっていました。 退院して1週間後ぐらいに、3日ぐらい高熱をだしました。 熱が下がってからが大変でした。 全く無表情に近くなってしまったんです。 母親でやっと位でした。 でも、私も仕事を復帰したばかりで、昼間は見てあげれなくて、それが良...
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