脊柱管狭窄症・ヘルニア手術・治療の名医がいる病院【都道府県別】
もくじ• １．腰痛の原因は？ 腰痛に効く市販薬を選ぶ前に、まずは市販薬で治せる程度の腰痛なのか、あるいは病院で診察を受けるべき腰痛なのか、見極めるポイントを解説します。 病院のお薬と市販薬の違い まず解熱鎮痛剤に限らず一般的に言えることですが、病院で処方されるお薬と市販薬では、 有効成分の「種類」と「量」が異なります。 病院でしか処方できない成分だったり、同じ成分でも病院でもらう薬の方が有効成分の含有量が多かったりします。 病院で処方してもらわないと入手できない薬は「医療用医薬品」と呼ばれます。 例えば、解熱鎮痛剤の一つである「ロキソプロフェン」は、もともと医療用医薬品であったものが2011年より市販薬としても使用できるようになりました。 このように、医療用医薬品が市販薬として発売されるようになることを 「スイッチOTC」と言います。 市販薬はほぼスイッチOTCであり、医療用医薬品としての使用経験が長く、その成分の有効性や安全性が確かめられている薬です。 「病院でもらえる薬だから効き目が強い」「市販薬だから効き目が弱い」というわけではなく、医師の指導のもとでなくても使用できると判断されたものが、市販薬として発売されているのです。 しかし市販薬でできる治療には限界があるため、病院を受診した方がよいケースもあります。 ２．腰痛に効果がある市販薬一覧と選び方 上記の病院に行くべきケースに当てはまらない場合は、まずは市販薬でセルフケアしてみるのもよいでしょう。 ここからは、腰痛に効くおすすめの市販薬とその選び方を解説します。 飲み薬と貼り薬はどう使い分ける？ 腰痛に効く解熱鎮痛剤には、飲み薬である内服薬と、湿布やテープなどの外用薬があります。 成分が同じであれば、形状の違いによって効果に大きな差はありません。 内用薬は飲み薬なので、 手軽で即効性が高いのが特徴です。 ただし、解熱鎮痛剤は胃の粘膜を保護する成分を抑制してしまうという特徴があります。 口から摂取すると胃に負担がかかるため、胃潰瘍の人などは避けた方がよいケースもあります。 一方で外用薬は患部に直接薬をつけるので、 解熱鎮痛剤の胃への負担は心配いりません。 内用薬と比べると、効果の持続時間が長いのが特徴です。 ただし一定時間で貼り替えや塗り替えが必要なので、高齢の方など腰には使いにくいという人もいるでしょう。 また肌の弱い人は、湿布やテープでかぶれる可能性もあります。 これらの特徴を踏まえたうえで、個人の体質によって使い分けるとよいでしょう。 ＜飲み薬が向いている人＞ ・今すぐ腰の痛みを鎮めたい人 ・外出先に薬を持ち歩きたい人 ・肌が弱い人 ＜貼り薬が向いている人＞ ・効果の持続時間が長い薬を使いたい人 ・胃が弱い人や胃潰瘍の人 ・敏感肌でない人 温湿布と冷湿布の差って何？ 急性の腰痛の場合は、炎症を伴い患部が熱を持っているため、冷湿布が適しています。 一方で慢性の腰痛の場合は、筋肉の緊張や血行不良が原因であることが多いため、体を温めて血行を促進する温湿布の方が効果的です。 しかし冷湿布と温湿布で鎮痛効果に大きな差はありません。 急性期は冷湿布で患部を冷やした方がよいですが、慢性期は使い勝手や好みで温湿布か冷湿布かを選択してもよいでしょう。 2-2. 服用してから最短で15分ほどで効き目が出てくるため、急な痛みが現れたときや、つらい痛みをすぐに和らげたいときには有効です。 ロキソニンS 第一三共ヘルスケア 希望小売価格： 648円 税抜• ロキソプロフェンを含む代表的な市販薬と言えば、第一三共の「ロキソニンS」というイメージがある方も多いのではないでしょうか。 有効成分が体内に吸収されてから活性体へと変化するため、胃への負担が軽減されている製剤です。 生理では、不要になった子宮内膜を外に排出するときに、子宮が収縮して痛みが生じます。 イブプロフェンは子宮への移行性が高く、腰痛をはじめとして生理痛の症状を緩和する成分として知られています。 痛み止め服用時の注意点 市販の痛み止めを服用するときは、やはり注意が必要なのが胃への影響です。 胃への負担を軽減するために、「食後に服用する」「多めの水で飲む」ということを心がけましょう。 喘息の方は、痛み止めの薬により喘息発作が誘発される可能性があるため注意が必要です。 また総合感冒薬に痛み止めと同じ成分が入っていることも多く、他に内用薬を飲んでいる場合は飲み合わせの確認も必要です。 不安な点は、市販薬を購入するときに薬剤師に相談してください。 2-3. 湿布やテープなど、外用薬として広く一般的に使われています。 筋肉痛や腫れがある場合など、炎症反応が強い場合に効果的です。 インドメタシンとl-メントールを含むテープ剤です。 しなやかな素材で貼りやすく剥がしやすいのが特徴です。 同じサロンパスEXの温感タイプもあるため、筋肉のこりや血行不良による腰痛の場合は、温感タイプを試してみるのもよいでしょう。 フェルビナクは皮膚への浸透性が高く、湿布やテープなど皮膚に直接貼るタイプの薬剤に向いています。 痛みが強い場合は、インドメタシンよりフェルビナクがよいでしょう。 ボルタレンEX ボルタレン• ジクロフェナク含有のテープ剤です。 テープのサイズが2種類あるので、腰のような広い部位でも患部の大きさに合わせて使い分けできます。 ジクロフェナクがゆっくりと作用するので、1日1回の貼り替えでOKです。 テープ同士がくっつきにくいので、貼り直しやすく使い勝手のよい商品です。 ３．腰痛についてのよくある質問 3-1. 湿布薬使用時に、痛み止めも併用して良いですか？ 薬の形状が違っても、湿布薬を使っているときに痛み止めを併用すると過剰投与になってしまうため、外用薬と内用薬の併用は推奨されません。 どうしても痛みが強いときに1回だけということであれば仕方ない場合もありますが、基本的に解熱鎮痛剤は内用薬、外用薬のいずれかを用法・用量を守って使用してください。 3-2. 湿布薬を使用していても、痛みがとれません。 市販薬はあくまで短期間で治療できる程度の痛みに効くものです。 湿布薬を継続使用しているにも関わらず痛みがとれない場合は、病院での治療が必要なケースです。 漫然と湿布薬を使い続けるのではなく、病院を受診しましょう。 3-3. 腰痛で病院を受診するときは、どこに行けばいいですか？ まずは整形外科を受診し、医師による診察を受けましょう。 整形外科であれば、検査、投薬や手術などの処置も受けられます。 整形外科だけでは痛みを取り切れない場合、あるいは慢性的に痛みが続く場合などは、必要に応じて整骨院、鍼灸院などを併用してみるのもよいでしょう。 ただし症状によっては他院での治療が適さない場合もあるため、併用する場合は必ず整形外科の医師に相談してください。 ４．こんな時は早めに病院へ どんなときに病院にいくべき？ 腰痛で市販薬を使うときもあると思いますが、以下のような場合は他の病気が隠れている、あるいは症状が重いという可能性もあります。 早めに病院を受診しましょう。 ・我慢できない、あるいは動けないほどの痛みがあり、安静にしても痛みが続く場合 ・痛みだけでなくしびれも感じる場合 ・腰以外にも痛む部位がある場合 ・発熱している場合 ・市販薬で1週間以上ケアしても痛みが続く場合 ５．まとめ 腰痛に効く市販薬には、内用薬と外用薬があります。 さらに有効成分によっても特徴が異なります。 内用薬と外用薬それぞれのメリット・デメリットや有効成分の特徴を知り、賢く使いこなして腰痛に対処しましょう。
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