「元気を出せばなんでもできる」は誰の言葉
元気があればできるのは挑戦することである 元気があれば何でもできる、というより、色々なことに挑戦ができると言った方が正しいように感じます。 挑戦できるとはいえ、法や倫理、社会常識の範囲に限られますが、元気があれば大抵の事に挑戦できます。 色々挑戦できるということは、選択の幅が広がるということなので、やれることが増えることであり、 定義は難しいですが 成功の機会も増えます。 挑戦できない理由に元気がないがあるのはなぜ？ 元気があれば何でも挑戦できるは裏を返せば、 挑戦できないのは元気がないからということになります。 もちろん、他の理由で挑戦できないというのもありますが、元気というのは挑戦に必要となる要因でしょう。 では、なぜ元気がなければならないのでしょうか？ それは主に次の3点でしょう。 挑戦に元気が必要な理由1：気力を湧かせる必要がある 何を始めるにもまず、 気力がなければ行動に移せません。 行動できないということは挑戦ができない、ということになります。 症状上、メンタルを病んでいると、気力が湧きませんよね。 気力が湧かないという点で、元気がないのは障害となります。 悔しいですが、挑戦には気力が必要なのです。 つらいものです。 挑戦に元気が必要な理由2：ポジティブになる必要がある 誰しも挑戦をするときは不安で一杯です。 しかし、元気があればそれを払しょくする、ポジティブな思考を持つことができます。 対して元気のないときは、心身ともにつらいからか、どうしてもネガティブになりがちです。 私もネガティブな思考から、夢をあきらめたことがあります またの機会に書きたいと思います。 一方で、ネガティブというのは必ずしも悪いことではありません。 危険なことを避けるためにはネガティブな思考が役に立ちます。 とはいえ、ネガティブだと一歩踏み出すことができず、挑戦ができないため、チャンスをものにすることができる機会が、ぐっと減ってしまいます。 挑戦に元気が必要な理由3：体力が必要となる 体力面でも精神面でも、 元気がないときには体力が削れており、挑戦することができません。 体力は行動するうえで絶対に必要になることは疑いないでしょう。 体力がないからと、無理して体力を付けようとすると、途中で体調を崩したときにはくじけてしまいます。 そもそも体力をつけるための行動もできないかもしれません。 体力は挑戦のために必要不可欠なのです。 無理に元気を出すのではなく、今ある元気で何とかしよう じゃあ、挑戦のためには元気を出せばいいんだ！と思われるでしょう。 それを否定はしませんが、私はあまりオススメしません。 なかなか無茶なことだからです。 とくに メンタルを病んでいる人は、無理に元気を出そうとすると悪化します。 では、どうすればいいのか？ 持っている元気の範囲でやるしかない 無理に元気を出さず、 自分の持っている元気の範囲で挑戦していけばいいと思います。 もちろん制限はかかります。 制限ゆえに、悔しい思いもするでしょう。 それでも、自分の持っているもので挑戦する他ありません。 元気の量に応じて、できることの範囲は決まってしまいます。 元気があれば何でもできるとは、良い言葉であると同時に重い言葉でもあります。 以上、ヤチヤチルでした。
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