2005年 山梨医科大学(現 山梨大学)医学部卒。 沖縄県立中部病院 総合周産期母子医療センターを経て、板橋中央総合病院に勤務。 産婦人科専門医、周産期専門医として、一般的な産婦人科診療から、救急診療、分... 妊活中の方は、妊娠初期症状に起きる体調変化は気になりますよね。 生理が来るのかどうかと落ち着かず、1日でも早く妊娠しているかどうかを知りたくなってしまうものです。 今回は妊娠初期症状の一つである「着床出血」の症状について、色や量、起きる時期、生理との違いなどを、先輩妊婦さんの体験談も含め、詳しくまとめました。 着床出血の症状とは? 卵子と精子が受精し、受精卵が子宮内膜に着床するときに、絨毛(じゅうもう)が子宮壁を傷つけることがあります。 このときに軽い出血を伴うことがあり、これが不正出血として体外に出てくることを「着床出血」といいます。 着床出血はみんな起こるの? 着床出血は妊娠した人全員に起こるわけではありません。 着床出血が起こらない人の方が多いようでした。 着床出血がないからといって妊娠していないわけではないので、参考程度に捉えたほうが良さそうです。 子宮にチクチクとした痛みも 生理予定日に血が混ざったおりものが。 それと同時に、子宮にチクチクとした痛みを感じました。 かなさん(29歳) 着床出血と生理との違いは基礎体温 着床出血は、色、量、時期ともに少しだけ生理と違いはありますが、絶対的な違いはありません。 そのときに見極めたいのが、基礎体温です。 排卵期に入ると、体温を上げる作用のある女性ホルモン「プロゲステロン」が分泌され、妊娠しやすい体作りをします。 妊娠が成立するとプロゲステロンが分泌され続けるため高温期が続きますが、妊娠が成立しないとプロゲステロンの分泌量が減少し、基礎体温が下がっていきます。 つまり、基礎体温が下がった場合、着床出血ではなく生理の可能性が高いといえます。 「高温期が2週間以上続いている」ことは妊娠初期症状の一つです。 ただし、生理開始予定日の数日前くらいはまだ高温期が続いている方もいるので、注意深く判断してくださいね。 関連記事 着床出血があれば妊娠検査薬を使える? それでは、着床出血があったらすぐに妊娠検査薬を使えば良いのかというと、そうではありません。 一般的な妊娠検査薬は、「生理開始予定日の1週間後以降」に使えるので、着床出血から1~2週間ほど過ぎてから。 正しい使用時期の前に妊娠検査薬を使うことを「フライング」と呼び、体に害があるわけではないので、何度も妊娠検査薬を使う人もいます。 確かに費用的なデメリットだけですが、妊娠しているのかしていないのか、また流産であるのかどうなのかなど、不安だけが大きくなることもありますし、正しく測れずに陰性から陽性に変わることも多いので、あまりおすすめできません。 早期妊娠検査薬であれば「生理開始予定日の2~3日前」から使用できるので、早く妊娠しているかどうかを知りたいという方は早期妊娠検査薬を試してみてくださいね。 また、自分では前回の生理だと思っていたものが、実は生理ではなく、不正出血であったという可能性もあります。 前回の生理が、いつもの生理より経血の量が少なかった、期間が短かったなどで、不正出血が疑われる場合は、もしかすると妊娠が進んでいるかもしれません。 早めに妊娠検査薬を使って妊娠の有無を判断し、陽性のときは早めに産婦人科を受診してください。 関連記事 着床出血があったらどうすればいいの? 着床出血があったら、「もしかして妊娠したかも?」とソワソワしてしまうかもしれませんが、この時点から着床率をあげる方法はなく、妊娠検査薬が陽性となるまで待つしかありません。 しかし妊娠の可能性がある人は、この時期から、妊娠中に気をつけたい次のことに取り組んでみるのもいいですね。 禁煙する 妊活中から禁煙している人は多いですが、もし喫煙をしている人がいれば、すぐに禁煙をしてください。 副流煙も避けましょう。 流産や早産を引き起こしやすいだけでなく、低出生体重児になりやすいなど、胎児への悪影響もあります。 禁酒する アルコールも胎児に悪影響を及ぼしてしまうので、禁酒を始めましょう。 胎児性アルコール症候群を引き起こし、低体重や低身長、発達障害など、生まれてくる赤ちゃんの体に影響が出ることがあります。 神経管閉鎖障害は、妊娠4~6週頃に作られる中枢神経の基となる器官の異常が原因です。 妊娠週数は最後の生理開始日を「妊娠0週0日」と数えるので、着床出血が起こる時期は妊娠3~4週頃。 このタイミング、あるいはできれば妊娠する前から、葉酸サプリを飲み始めておきたいですね。 着床出血があったら妊娠兆候を確認しよう 普段の生理より前に少し違う量や色、おりものがあると「もしかして妊娠かも!?」と思ってしまいますよね。 しかし、着床出血だけで妊娠兆候だと断定するのは難しいものです。 「高温期が続く」以外にも妊娠初期症状はたくさんあります。 関連記事にその他の妊娠初期症状をまとめてありますので、合わせて参考にしてくださいね。
次の現在の年齢を教えてください。 着床出血の色、量について教えてください。 おりものにちょっと血が混ざったような感じでした。 量はとても少量でした。 着床出血が起こったときの時期とエピソードを教えてください。 私は不妊治療をしていたのですが、生理予定日の3日くらい前に茶色のおりものが少量出ました。 生理になるかと思ったらならなくて、後から着床出血だとわかった。 着床出血が起こった後、どのように対応をされましたか? 茶色いおりものが出た後に、生理にならなかったので妊娠検査薬を使ったら陽性が出た。 同じ症状で悩んでいる女性へのアドバイスをお願いします。 最初はおりものがでてショックを受けました。 また生理になっちゃったんだなと。 でも、生理予定日に妊娠検査薬を使ったら陽性が出たのでとても嬉しかったです。 諦めずに挑戦してみてください! K. Oさんの体験談 1. 現在の年齢を教えてください。 着床出血の色、量について教えてください。 濃い赤、茶に近く生理の出血のような感じでした。 量もどばどばというよりは、あれ?生理かな?というくらいでした。 着床出血が起こったときの時期とエピソードを教えてください。 夫とそろそろ子どもができたらいいねと話しており、基礎体温をつけはじめ、妊娠出産の情報を集め始めたところでした。 排卵日前後と思われるところで仲良しするように意識して2、3ヶ月経ったころに起こりました。 もともと生理がかなり順調なので、排卵日が終わってすぐぐらいの出血に驚きました。 が、着床時に出血する人もいるという情報を知っていたので、これは妊娠の兆候かもしれないと思いドキドキわくわくしながら待ちました。 着床出血が起こった後、どのように対応をされましたか? 妊娠したかもしれないと思ったので、アルコールをやめました。 (タバコはもともと吸いません)次の生理がいつかだいたい分かるので、それまで待ちました。 妊娠超初期などで検索して自分にも当てはまるかどうかチェックしたりしました。 同じ症状で悩んでいる女性へのアドバイスをお願いします。 あまりにも出血が多い、もしくは長く続く場合は産婦人科を受診して不安を取り除いたほうがいいと思います。 妊娠ではなく病気の場合もあるので、妊娠を希望されるなら病院で見てもらったほうが安心ですよ。 ネットにはいろんな情報があふれていて、個人差も大きいのであまりあてにしないほうがいいと思います。 Uさんの体験談 1. 現在の年齢を教えてください。 着床出血の色、量について教えてください。 色は茶色で量は少なめ。 着床出血が起こったときの時期とエピソードを教えてください。 生理の周期や量などが大体毎回決まっています。 排卵日周辺だろうなと思う時には透明のおりものが3、4日続き、しばらくすると次の生理が来るというのがいつもの流れなのですが、2人目の妊娠の時は、透明のおりものが出て一週間くらいして、茶色っぽいおりもの状のものが出てきました。 おかしいなと思いつつ、次の生理が来るまで待っていたのですが、なかなか来ませんでした。 あとから考えるとこれが着床出血なのかな?と思いました。 着床出血が起こった後、どのように対応をされましたか? 特に普段と変わらない生活をしていました。 まだ妊娠かもわからないので、とにかく次の生理が来るつもりで過ごしていました。 同じ症状で悩んでいる女性へのアドバイスをお願いします。 私の場合、着床出血といっても生理のような出血ではなかったので、自分でも気付かなかったくらいです。 妊娠を望んでいる方は敏感になり、少しの出血でも気になってしまうと思いますが、量が大量とか特に異常な点がなければ普段通りに生活されて、心穏やかに過ごすことをおすすめします。 妊娠初期は、先天性異常のリスクに注意!.
次の出典元:• いのうえウィメンズクリニック「着床出血と月経はどう見分けたらいいんでしょうか?」(,2018年5月14日最終閲覧)• アイレディースクリニック 新横浜「不正出血」(,2018年5月14日最終閲覧)• 浅田レディース勝川クリニック「「着床出血」って何ですか?」(,2018年5月14日最終閲覧)• 榎本レディースクリニック「不正出血について」(,2018年5月14日最終閲覧)• 岡井崇 編 「標準産科婦人科学」P327(医学書院,2014年)• 中村クリニック「望まない妊娠」(,2018年5月14日最終閲覧)• 登村レディスクリニック「妊娠初期 0週~15週 」(,2018年5月14日最終閲覧) 着床出血と生理の違い 着床出血は受精卵が着床する際に起こる出血のため、妊娠の兆候であるとも考えられています。 着床出血には、生理の出血とは明らかに異なる点が二つあります。 出血量• 基礎体温 着床による出血は、生理の出血に比べて少量です。 出血といっても鮮血のような赤いものではなく、ピンク色や茶色といったおりもののような出血で約2~3日で止まります。 基礎体温を測っている方であれば、妊娠した場合は基礎体温が下がることなく高温期が続きます。 高温期が16日以上続くときには妊娠している可能性があるため、少量の出血があった後に高温期が続いたら着床出血といえるでしょう。 出典元:• テルモ「基礎体温と妊娠・避妊」TERUMO()• オムロン「今更聞けない!? 基礎体温と妊娠のお話」OMRON()• 中村クリニック「望まない妊娠」nakamura clinic()• 池袋クリニック「着床出血?」池袋クリニック() 体の状態から着床出血と生理の違いを見極めましょう 着床出血と生理の出血を見分けるポイントは、出血の量や色と基礎体温です。 高温期が続いていて、さらに少量の出血があった場合は着床出血の可能性があります。 着床出血は少量の出血で短期間で終わるものですが、出血が続くようなことがあった場合は早めに病院を受診するようにしましょう。 出典元一覧• いのうえウィメンズクリニック「着床出血と月経はどう見分けたらいいんでしょうか?」(,2018年5月14日最終閲覧)• アイレディースクリニック 新横浜「不正出血」(,2018年5月14日最終閲覧)• 浅田レディース勝川クリニック「「着床出血」って何ですか?」(,2018年5月14日最終閲覧)• 榎本レディースクリニック「不正出血について」(,2018年5月14日最終閲覧)• 岡井崇 編 「標準産科婦人科学」P327(医学書院,2014年)• 中村クリニック「望まない妊娠」(,2018年5月14日最終閲覧)• 登村レディスクリニック「妊娠初期 0週~15週 」(,2018年5月14日最終閲覧)• 花林レディースクリニック「妊娠と薬や予防接種 」(,2018年5月14日最終閲覧)• 山下レディースクリニック「基礎体温」(,2018年5月14日最終閲覧)• 新宿レディースクリニック「妊娠による身体の変化・注意点」(,2018年5月14日最終閲覧)• 南條達也 編 「最新版らくらくあんしん妊娠・出産」P16. 23(学研プラス,2017年)• テルモ「基礎体温と妊娠・避妊」TERUMO()• オムロン「今更聞けない!? 基礎体温と妊娠のお話」OMRON()• 中村クリニック「望まない妊娠」nakamura clinic()• 池袋クリニック「着床出血?」池袋クリニック() 本記事は必ずしも各読者の状況にあてはまるとは限りません。 必要に応じて、医師その他の専門家に相談するなどご自身の責任と判断により適切に対応くださいますようお願いいたします。 なお、記事内の写真・動画は編集部にて撮影したもの、または掲載許可をいただいたものです。 ママリ編集部のコンテンツに対する考え方(または取り組み)についてはもご覧ください。
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