エニタイム バイト 口コミ。 【1分でわかる】エニタイムフィットネスのバイトの評判(口コミ)と求人情報|t

スポーツジムのバイトの評判は? ジムのバイトのメリット、デメリット

エニタイム バイト 口コミ

CONTENTS• エニタイムフィットネス、ポジ(良い)評判や体験談• スタジオがなく有酸素&筋トレ器具に特化しているのでプログラマーがおらず空いている事• また、人件費・賃料をセーブできるので月会費が通常のジムよりも安く設定されている事• 年中無休で24時間空いているので、定休日や営業時間の制約なく行ける事• 通常であれば必要な上履きが不要なので、荷物が少なくて済む事です• 通常のジムであればロッカールームがあるので、そこで着替える(他の会員の身体も見えるし、こちらの身体も見られる)が、エニタイムは洋服の試着室的な個別着替え室にて着替えるので他人の裸も見ないで済むし、自分の身体も見られない 初心者にも使いやすいです 「 トレーナーさんが複数常駐していて、マシンの使い方を質問しやすいので、初心者でも利用しやすいはずです。 あとは実際に訪問してみて、通いやすさや相性の確認をしておくと安心です。 エニタイムフィットネスは利用料金が安い分、あまり「教えて貰える」環境ではありませんので、ある程度トレーニングの知識がある人向けの施設です。 ただ、勤務形態的に夜中や早朝の利用が中心になりそうでしたら、エニタイムフィットネスが良いと思います。 」 「近所のエニタイムの従業員(運営会社の社員)を見てると、監視ビデオのチェックとか、会費の入金確認とか、未納者への督促とか、入り口の絵を描いたり、故障マシンの修理手配とか、バイトの教育とか、見学者の案内とか、入会者を増やす為のマーケティングとか、掃除とか、いろんなことやってますね。 」 エニタイムフィットネスなら時間利用が便利 「利用開始から31日経過後からは、 世界中どこのエニタイムフィットネスも利用できます。 ジムに入館する時に、カードキーをかざして入り、どのジムを利用しているかが記録されます。 利用率の半分以上を他の店舗で利用すると自動的に利用率の多い店舗に所属が移り、その店舗の料金体系が適用されます。 セコイことは考えずに、行きたい店舗で入会手続きを。 」 「エニタイムとルネサンス両方に所属しています。 ルネサンスでは、スイミングスクールやタオルレンタルも使っているので、エニタイムの倍位払ってます。 ホットヨガや温ヨガは、5~6回参加して飽きてしまいました。 1人で黙々とダイエットしたいなら、エニタイムですね。 有酸素運動のマシンは、ネットに繋げる最新型です。 冷水機がないので、飲み物は、持参するか、購入する必要があります。 会員は、男性が圧倒的に多いです。 」 「エニタイムフィットネスの会員です。 まず申し込みには、必ず銀行のキャッシュカードが必要です。 次の2ヶ月分の会費ですが、3200円と6400円で9600円必要です。 余談ですがどこの店でも利用可能で、設備もいいと思うのでオススメします。 」 「エニタイムフィットネスを考えています。 週に3? 4回ほど筋トレはしたいなーと思ってるのですが、問題は有酸素運動。 ウォーキングマシン?は使ったことないのですが楽しいでしょうか? 筋トレだけして普段は日常生活を送る。 じゃ痩せないですよね? ちなみに食事制限はちゃんとしようと思います。 糖質減らしてタンパク質と野菜を食べたり等々ちゃんと調べて。 筋トレはネットに書いてあるようなプログラムをやってみたいなと思ってます。 」 エニタイムフィットネスには2年ほど通っていました。 混み具合は、住んでいらっしゃるエリアによって変わってくると思いますよ。 例えば住宅地で主婦の方など多いエリアだと、日中は主婦の方が多くて土日は男性が多いように思います。 独身の方が多いエリアなどは早朝や深夜に比較的多くいるように感じます。 私が通っていたところは都心エリアだったので、比較的どの時間帯も人がいましたね。 でも 混み合ってマシンが使えないってことは1度もありませんでした。 最初は10時から20時の間のスタッフさんがいる時間に行って申込みをするので、その時にマシンの使い方を教わったらいいと思いますよ。 マシンの使い方や、ストレッチの仕方などは分かりやすく説明したマニュアルがありますから、大丈夫です!! 慣れてきたら、好きな時間に行ってみてはいかがでしょう? ちなみに私は早朝をお勧めします。 朝起きてすぐの運動は身体の代謝を上げやすくするので、ダイエットや筋トレに適していますよ。 最初は不安かもしれませんが、すぐ慣れますよ! 「エニタイムは低価格で24時間開いているのが魅力的だと思うのですが 近所にないので結局電車が動いている時間しか使えないので24時間でなくてもいいかなとは思っています。 しかし、 他の店舗を利用しても追加料金なしというのが魅力的だと思っています。 」 「登録店が休みの日、キャンペーンで集めた満タンのスタンプカード、その他キャンペーンで他店無料やワンコインで通える日もあります あとはエリア会員、ゴールドも24時間やってるとこありますね これからよりカッコよくなるんだし、今の体は気にしなくて大丈夫でしょ」 もうエニタイムフィットネスで決まりで良いでしょう。 水泳がしたいのならすればいいし、ジムにあるウォーキングマシンやランニングマシンは、個人的には退屈すぎて出来ません。 エニタイムでも筋トレは出来るでしょう。 スタイルアップには筋トレ必須ですよ。 ただ、どんなに運動しても、それ以上食べていたら絶対痩せないので、食事にも気をつけましょう。 「エニタイムは別に悪くないよ。 最低限の器具も揃ってますし、消毒用のウェットティッシュが置いてあるので使い終わったらみんなマシンを拭いてます。 店員はほぼ素人の方ですからトレーナーという表現が当てはまらないですが、自分でトレーニングする分にはなんの問題もない。 スタッフがいる時間は掃除はちゃんとされてますよ。 ジムなんてどこ行ってもやることは同じですからね。 」 フランチャイズですね。 「実はここはフランチャイズなので、オーナーさんも全部ちがうのです。 よって、サービスの質は店舗によって大きく異なります。 私の行っている杉並区の店はスタッフのみなさん感じがよく、来ている人も静かにトレーニングをしていてやりやすいですね。 実際の様子を見るのが一番です。 」 「家の近くに2件あって、月の会費は同じです。 B店の方が近いのでB店に通おうかと思っています。 キャンペーンで9月分の月謝にかなり差があって、A点がかなり安いです。 」 「断然エニタイムですね。 利用する時間帯によっては正直混んでますけど、いろいろなエニタイムに行けるのでいいですよ。 条件としては入会から1ヶ月経過すると、他店にも入れるようになります。 もちろん無料です。 ちなみに頻繁に他の店舗に通っていると移籍扱いになり、その他店舗の月会費の設定になります。 結構あちこちにできているので、今後も増えて来るんじゃないかと思います。 そういった面でもエニタイムはお勧めです。 ちなみに海外でもエニタイムがあるので、たまに外国人もいます。 もちろん海外のエニタイムも利用できますよ 」 「エニタイムフィットネスなど大衆ジムであれば24時間営業は結構出てきましたが、パーソナルトレーニングジムで24時間営業のところは池袋のジムのみみたいですね。 」 「エニタイムフィットネスでは指定トレーナー以外の人によるパーソナルトレーニング行為は禁止されていたと思います。 ルール順守には厳しいジムですので、ここは予め確認された方が良いかもしれません(でないと規約退会扱いとなる可能性がありますので)。 」 エニタイムフィットネス、ネガティブな意見も 料金が上がる不満 「一番安い店舗で入会しても、1ヶ月間その店舗に一番多く通わなければいけません。 他の店舗の方が回数多く通いますと、移籍となり費用もそちらの店舗の金額になります。 」 「19時に行って、店の責任者らしい人物に『見学いいですか?』って聞いたら、『今日は、もう終わりだから明日にしてと。 』 かなり、迷惑そうに扱われました。 もう、2度と行きません。 」 ゴキブリの出る店もある 「今日、見学に行きましたが 、ランニングマシンのすみにゴキさまが、死んでました。 今回は、やめときます。 」 「筋トレのために、エニタイムフィットネスの会員になりました。 安かったし、24時間やっているという事で選びましたが、 シャワールームは男女兼用だという事を後で知り、ちょっと使いづらい感じがします。 」 「初心者でマシンの使い方はいまいちわかりません。 」 店舗・ジムによってバラバラ 「設置されているマシンは、ジムによって機種が違います。 エニタイムフィットネスにあるマシンやフリーウエイトの配置など、現場に居ないとアドバイスは困難だと思います。 現場に居るトレーナーさんに教えてもらうのが一番です。 」 「ジムに通ってマシンなど使うとなっても、目的が筋肉をつける・体重増・体脂肪減など違っていても、最初の3ヶ月とかはやることは特に変わらないと思います。 」 「自宅の近くや通勤途中にあるフィットネスクラブがオススメです。 いつもの通勤ルートから少しそれるだけでもジムに通うのが億劫になります。 例えば通勤で私鉄からJRに乗り換える駅に隣接しているジムや、自宅から最寄駅の間にあるジムの方がいいです。 ここ数年ティップネスはエアロ撲滅運動をしておりスタジオプログラムがどんどん縮小されています。 走る&カラダのコンディショニング程度ならエニタイムフィットネスでも十分です。 」 「走る&筋トレだけならエニタイムの方が安くていいと思いますよ。 今は仕事上、ゴールドに通える時間が取れないのでエニタイムに通っていますが設備的にも断然、ゴールドの方が良いです」 「思い切ったら即日ということで エニタイムフィットネスというジムに入会しました。 だけど正直何をしたらいいか分かりません。

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エニタイムフィットネスのバイト評判~ バイト店員に仕事を聞いてみた

エニタイム バイト 口コミ

CONTENTS• エニタイムフィットネス、ポジ(良い)評判や体験談• スタジオがなく有酸素&筋トレ器具に特化しているのでプログラマーがおらず空いている事• また、人件費・賃料をセーブできるので月会費が通常のジムよりも安く設定されている事• 年中無休で24時間空いているので、定休日や営業時間の制約なく行ける事• 通常であれば必要な上履きが不要なので、荷物が少なくて済む事です• 通常のジムであればロッカールームがあるので、そこで着替える(他の会員の身体も見えるし、こちらの身体も見られる)が、エニタイムは洋服の試着室的な個別着替え室にて着替えるので他人の裸も見ないで済むし、自分の身体も見られない 初心者にも使いやすいです 「 トレーナーさんが複数常駐していて、マシンの使い方を質問しやすいので、初心者でも利用しやすいはずです。 あとは実際に訪問してみて、通いやすさや相性の確認をしておくと安心です。 エニタイムフィットネスは利用料金が安い分、あまり「教えて貰える」環境ではありませんので、ある程度トレーニングの知識がある人向けの施設です。 ただ、勤務形態的に夜中や早朝の利用が中心になりそうでしたら、エニタイムフィットネスが良いと思います。 」 「近所のエニタイムの従業員(運営会社の社員)を見てると、監視ビデオのチェックとか、会費の入金確認とか、未納者への督促とか、入り口の絵を描いたり、故障マシンの修理手配とか、バイトの教育とか、見学者の案内とか、入会者を増やす為のマーケティングとか、掃除とか、いろんなことやってますね。 」 エニタイムフィットネスなら時間利用が便利 「利用開始から31日経過後からは、 世界中どこのエニタイムフィットネスも利用できます。 ジムに入館する時に、カードキーをかざして入り、どのジムを利用しているかが記録されます。 利用率の半分以上を他の店舗で利用すると自動的に利用率の多い店舗に所属が移り、その店舗の料金体系が適用されます。 セコイことは考えずに、行きたい店舗で入会手続きを。 」 「エニタイムとルネサンス両方に所属しています。 ルネサンスでは、スイミングスクールやタオルレンタルも使っているので、エニタイムの倍位払ってます。 ホットヨガや温ヨガは、5~6回参加して飽きてしまいました。 1人で黙々とダイエットしたいなら、エニタイムですね。 有酸素運動のマシンは、ネットに繋げる最新型です。 冷水機がないので、飲み物は、持参するか、購入する必要があります。 会員は、男性が圧倒的に多いです。 」 「エニタイムフィットネスの会員です。 まず申し込みには、必ず銀行のキャッシュカードが必要です。 次の2ヶ月分の会費ですが、3200円と6400円で9600円必要です。 余談ですがどこの店でも利用可能で、設備もいいと思うのでオススメします。 」 「エニタイムフィットネスを考えています。 週に3? 4回ほど筋トレはしたいなーと思ってるのですが、問題は有酸素運動。 ウォーキングマシン?は使ったことないのですが楽しいでしょうか? 筋トレだけして普段は日常生活を送る。 じゃ痩せないですよね? ちなみに食事制限はちゃんとしようと思います。 糖質減らしてタンパク質と野菜を食べたり等々ちゃんと調べて。 筋トレはネットに書いてあるようなプログラムをやってみたいなと思ってます。 」 エニタイムフィットネスには2年ほど通っていました。 混み具合は、住んでいらっしゃるエリアによって変わってくると思いますよ。 例えば住宅地で主婦の方など多いエリアだと、日中は主婦の方が多くて土日は男性が多いように思います。 独身の方が多いエリアなどは早朝や深夜に比較的多くいるように感じます。 私が通っていたところは都心エリアだったので、比較的どの時間帯も人がいましたね。 でも 混み合ってマシンが使えないってことは1度もありませんでした。 最初は10時から20時の間のスタッフさんがいる時間に行って申込みをするので、その時にマシンの使い方を教わったらいいと思いますよ。 マシンの使い方や、ストレッチの仕方などは分かりやすく説明したマニュアルがありますから、大丈夫です!! 慣れてきたら、好きな時間に行ってみてはいかがでしょう? ちなみに私は早朝をお勧めします。 朝起きてすぐの運動は身体の代謝を上げやすくするので、ダイエットや筋トレに適していますよ。 最初は不安かもしれませんが、すぐ慣れますよ! 「エニタイムは低価格で24時間開いているのが魅力的だと思うのですが 近所にないので結局電車が動いている時間しか使えないので24時間でなくてもいいかなとは思っています。 しかし、 他の店舗を利用しても追加料金なしというのが魅力的だと思っています。 」 「登録店が休みの日、キャンペーンで集めた満タンのスタンプカード、その他キャンペーンで他店無料やワンコインで通える日もあります あとはエリア会員、ゴールドも24時間やってるとこありますね これからよりカッコよくなるんだし、今の体は気にしなくて大丈夫でしょ」 もうエニタイムフィットネスで決まりで良いでしょう。 水泳がしたいのならすればいいし、ジムにあるウォーキングマシンやランニングマシンは、個人的には退屈すぎて出来ません。 エニタイムでも筋トレは出来るでしょう。 スタイルアップには筋トレ必須ですよ。 ただ、どんなに運動しても、それ以上食べていたら絶対痩せないので、食事にも気をつけましょう。 「エニタイムは別に悪くないよ。 最低限の器具も揃ってますし、消毒用のウェットティッシュが置いてあるので使い終わったらみんなマシンを拭いてます。 店員はほぼ素人の方ですからトレーナーという表現が当てはまらないですが、自分でトレーニングする分にはなんの問題もない。 スタッフがいる時間は掃除はちゃんとされてますよ。 ジムなんてどこ行ってもやることは同じですからね。 」 フランチャイズですね。 「実はここはフランチャイズなので、オーナーさんも全部ちがうのです。 よって、サービスの質は店舗によって大きく異なります。 私の行っている杉並区の店はスタッフのみなさん感じがよく、来ている人も静かにトレーニングをしていてやりやすいですね。 実際の様子を見るのが一番です。 」 「家の近くに2件あって、月の会費は同じです。 B店の方が近いのでB店に通おうかと思っています。 キャンペーンで9月分の月謝にかなり差があって、A点がかなり安いです。 」 「断然エニタイムですね。 利用する時間帯によっては正直混んでますけど、いろいろなエニタイムに行けるのでいいですよ。 条件としては入会から1ヶ月経過すると、他店にも入れるようになります。 もちろん無料です。 ちなみに頻繁に他の店舗に通っていると移籍扱いになり、その他店舗の月会費の設定になります。 結構あちこちにできているので、今後も増えて来るんじゃないかと思います。 そういった面でもエニタイムはお勧めです。 ちなみに海外でもエニタイムがあるので、たまに外国人もいます。 もちろん海外のエニタイムも利用できますよ 」 「エニタイムフィットネスなど大衆ジムであれば24時間営業は結構出てきましたが、パーソナルトレーニングジムで24時間営業のところは池袋のジムのみみたいですね。 」 「エニタイムフィットネスでは指定トレーナー以外の人によるパーソナルトレーニング行為は禁止されていたと思います。 ルール順守には厳しいジムですので、ここは予め確認された方が良いかもしれません(でないと規約退会扱いとなる可能性がありますので)。 」 エニタイムフィットネス、ネガティブな意見も 料金が上がる不満 「一番安い店舗で入会しても、1ヶ月間その店舗に一番多く通わなければいけません。 他の店舗の方が回数多く通いますと、移籍となり費用もそちらの店舗の金額になります。 」 「19時に行って、店の責任者らしい人物に『見学いいですか?』って聞いたら、『今日は、もう終わりだから明日にしてと。 』 かなり、迷惑そうに扱われました。 もう、2度と行きません。 」 ゴキブリの出る店もある 「今日、見学に行きましたが 、ランニングマシンのすみにゴキさまが、死んでました。 今回は、やめときます。 」 「筋トレのために、エニタイムフィットネスの会員になりました。 安かったし、24時間やっているという事で選びましたが、 シャワールームは男女兼用だという事を後で知り、ちょっと使いづらい感じがします。 」 「初心者でマシンの使い方はいまいちわかりません。 」 店舗・ジムによってバラバラ 「設置されているマシンは、ジムによって機種が違います。 エニタイムフィットネスにあるマシンやフリーウエイトの配置など、現場に居ないとアドバイスは困難だと思います。 現場に居るトレーナーさんに教えてもらうのが一番です。 」 「ジムに通ってマシンなど使うとなっても、目的が筋肉をつける・体重増・体脂肪減など違っていても、最初の3ヶ月とかはやることは特に変わらないと思います。 」 「自宅の近くや通勤途中にあるフィットネスクラブがオススメです。 いつもの通勤ルートから少しそれるだけでもジムに通うのが億劫になります。 例えば通勤で私鉄からJRに乗り換える駅に隣接しているジムや、自宅から最寄駅の間にあるジムの方がいいです。 ここ数年ティップネスはエアロ撲滅運動をしておりスタジオプログラムがどんどん縮小されています。 走る&カラダのコンディショニング程度ならエニタイムフィットネスでも十分です。 」 「走る&筋トレだけならエニタイムの方が安くていいと思いますよ。 今は仕事上、ゴールドに通える時間が取れないのでエニタイムに通っていますが設備的にも断然、ゴールドの方が良いです」 「思い切ったら即日ということで エニタイムフィットネスというジムに入会しました。 だけど正直何をしたらいいか分かりません。

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エニタイムフィットネスが選ばれる理由とデメリット!口コミなどは?

エニタイム バイト 口コミ

日々ダイエットに励んでますでしょうか? ダイエットをする場合は食事制限や有酸素運動に取り掛かる人は多いですが、 この二つだけやっていてもダイエット効果は低いんですよね。 食事制限はそもそも通常の食事に戻したらすぐリバウンドしてしまいますし、 有酸素運動だけやっていても脂肪を燃やす効果は低いんです。 ではダイエットの効果を上げてリバウンドもしないためにはどうすれば良いのか? それは筋トレをする事です。 筋トレをする事によって筋肉量が増えれば基礎代謝も上がって太りにくい体質になり、 有酸素運動の時にも消費するエネルギー量が増えるので効率よく脂肪を燃やすことが出来るようになります。 そして筋トレを効率的に行うためにはやはりジムに行くのが一番の近道でしょう。 色々なジムがありますが、今回は手軽に筋トレが出来ると人気が高い24時間年中無休のエニタイムフィットネスを紹介したいと思います。 このエニタイムフィットネスは24時間ジムには珍しくパーソナルトレーニングも受ける事が出来るんですよね。 スポンサーリンク 24時間ジムの特徴 エニタイムフィットネスも24時間ジムなので、まずは24時間ジムの特徴から紹介しますね。 ・24時間年中無休である これが24時間ジムの定義ですよね。 24時間オープンしてますし、年末年始も無休でやってます。 年越しをジムで過ごすなんてツワモノもいるみたいですよ。 ・一般的なジムに比べて狭い これも24時間ジムの大きな特徴ですね。 一般的なジムはスタジオプログラムがあったり、プールがあったりとかなり大きめの店舗ですが、 24時間ジムは基本マシンに特化しているので、そこまで場所をとらないので狭い店舗が多いです。 もちろん一般的なジムと比べてなので、普通に運動するには十分な広さはあるので安心してくださいね。 フリーウエイトエリアもありますし、更衣室、シャワー室も完備です。 ・駅前の好立地でアクセスが良い 24時間ジムは比較的狭いスペースでも営業出来るので駅前のビルとかに入っていることが多いです。 路面店だけでなく2階とか3階とかに入っている事も多いですね。 駅前なので会社帰りに立ち寄るのも簡単です。 ・スタッフがいない時間帯がある 24時間ずっとスタッフがいるわけではないんですよね。 基本日中はいますが、早朝や夜間はいないんです。 ちょっとセキュリティが心配になりますが、24時間稼働の監視カメラがありますし、 何かあればすぐに警備会社に通報が出来るようになってます。 ・料金が安い これが一番うれしい特徴ですね。 マシン特化型だったりでプールやスタジオや人件費に余計なコストをかけなくて良いので、 月々の支払いが一般的なジムに比べてかなり安いです。 普通のジムだと1万円以上が当たり前ですが、24時間ジムなら大体7千円から8千円の間くらいで大丈夫なんです。 お得ですよね。 エニタイムフィットネスの特徴 ただ24時間ジムだともう自分である程度筋トレだったりトレーニング方法が分かってないと使いづらかったりするんですよね。 日中いるスタッフも別にインストラクターってわけではないので、 マシンの使い方は教えてくれても効果的なトレーニング方法は教えてくれないんです。 なのでインストラクターに色々と聞きながらトレーニングをしたい人は24時間ジムよりも一般的なジムの方がおススメです。 ただ エニタイムフィットネスはパーソナルトレーナーからのサービスを受ける事が出来るんです!! 24時間ジムでパーソナルトレーナーからのサービスを受けられるのは珍しいですよね。 もちろん効果的なトレーニング方法なんかのアドバイスを受ける事も出来ます。 一度でもパーソナルトレーナーについてもらったことがある人は分かると思いますが、 トレーニングの濃度や効率が全然違いますよ。 店舗によって異なりますが30分で大体3千円から4千円くらいです。 月会費自体が安いので、浮いた部分で体験してみるのも良いですね。 さらに普通の24時間ジムでは契約した店舗以外利用出来ない事が多いのですが、 エニタイムフィットネスは他店舗も利用可能です。 しかも 追加料金なしなんですよね。 なので会社の近くと自宅の近くに店舗があればどちらでも利用可能です。 会社の近くにあれば昼休みや出社前にトレーニングも出来ます。 シャワー室の利用だけしているって会員さんも多いみたいですね。 エニタイムフィットネスは世界中に店舗があるので、国内だけじゃなく海外の店舗も利用可能です。 ちなみに現在は国内123店舗、海外3056店舗があるみたいです。 エニタイムフィットネスに通うメリット エニタイムフィットネスに通うメリットをまとめてみました。 ・とにかく安い これが一番のメリットになるでしょう。 必要十分なマシンが揃っていて月会費が一般的なジムよりもかなり抑えられているので、目的が決まっていれば 絶対お得ですね。 ・24時間年中無休でいつでも好きな時に筋トレが出来る 忙しい毎日を送っていると中々ジムが開いている時間に行くのって難しいんですよね。 でも24時間ジムであれば思い立った時に行くことが出来るので通い続けるのが楽ちんですね。 ・他の店舗に通う事も出来る 地元だけでなく会社帰りにすぐ通えたりとトレーニング用の着替えさえ持ち歩いていればどこの店舗でも 運動出来るのがうれしいですね。 汗かいた時にシャワーの利用だけでもOKなので夏場は活躍しそうです。 ・駅前などの好立地の店舗が多いので通いやすい 駅前にある店舗が多いのですごい通いやすいです。 やはりジムに通い続けるのに一番必要なのは立地なんですよね。 不便な場所にあると面倒になって通わなくなっていくので。 ・パーソナルトレーニングを受ける事が出来る 24時間ジムでありながらパーソナルトレーニングを受けられるのは珍しいサービスです。 初心者の方も安心ですし、トレーニングがマンネリ化してる人もマンツーマンで指導を受ける事によって 改めてやる気になりますよ。 人に見られたりとかすると頑張れたりしますからね。 エニタイムフィットネスに通うデメリット 目的がしっかりしていればデメリットらしいデメリットは見当たらないですね。 しいて言えばこんなところでしょうか? ・スタッフがいない時間があるので不安 これは特に女性は不安だと思います。 ただみんなサクッと筋トレして帰るって人が多いのでそこまで気にする必要はないですけどね。 平均の滞在時間も60分以内とかなので。 エニタイムフィットネスの評判はどうなのか? エニタイムフィットネスの特徴やメリット、デメリットは分かってもやっぱり実際に通っている人の意見を聞きたいですよね。 やはり新しい事をやる時は口コミや評判って大切です。 でも全部調べる時間がなかったり、そもそも調べるの面倒だったりってのがあると思います。 なので今回は私が実際に通っている方の評判や口コミを調べてみましたので参考にしてみてください!! ・24時間ジムは狭いってイメージがあったけど、思ったよりは全然広い この意見は結構多かったですね。 やはりみなさんジムと言えば大型店舗を想像していて、 24時間ジムは狭い部屋で運動しなきゃいけないのかってネガティブなイメージがあるみたいですが、 実際全然狭くないですよ。 これは体験なんかで実際に店舗を見てみると驚くと思います。 ・時間帯によっては混んでいる やはり24時間年中無休とはいえ通う時間ってのは大体みんな同じになるんですよね。 一番混み合う時間は19時から22時の間です。 これはどのジムでも一緒ですよね。 ただ混んでるとはいえ、マシンの数はそれなりにあるし滞在時間も短めなので長時間待つって事はないですよ。 それにそこそこ人がいた方が安心ってのもありますし。 個人的なおススメは早朝ですね。 かなり空いているので気持ちよく筋トレが出来ます。 ・フリーウエイトエリアが狭い 筋トレになれてくるとマシン以外にフリーウエイトがやりたくなるんですよね。 ただエニタイムフィットネスを含めて24時間ジムはマシン特化型なので、フリーウエイトエリアは狭いです。 ダイエット目的の筋トレであればマシンで十分なので、さらに筋トレを極めたいってなるとゴールドジムのような ガチな筋トレジムに変更するのもアリですね。 ・土足でトレーニング出来るので荷物が少なくて良い エニタイムフィットネスは外から履いてきたシューズでそのままトレーニングして大丈夫なので 荷物が少なくてすみます。 トレーニングシューズって結構な荷物になるんですよね。 それが履いてきたままのシューズで運動出来ればかなり荷物が減りますよ。 一回家に帰ってからトレーニングウェアに着替えてからきて、トレーニングしてそのまま帰るって人も結構多いです。 ・とにかく安いので通えない日が続いても嫌な気持ちにならない やはり月会費が安いにはみなさんうれしいみたいですね。 高い月会費を払っていると、どうしても何日いかないと元が取れないみたいな考えになっちゃいますが、 元々安いので、ちょっと通えなくてもあんまり気にしなくてすみます。 ・ボディソープやシャンプーがあればもっと良い ジャワー室完備ですが、ボディソープやシャンプーは置いてないんですよね。 なので使いたかったら自分で持ってくる必要があります。 個人契約ロッカーもあるので頻繁にシャワーを浴びる人であれば契約しちゃうのも良いですね。 ・マシンの種類が意外と豊富 これもうれしい誤算として結構意見が多かったです。 ランニングマシンもあればそれぞれの部位を鍛える筋トレマシンもあるので、トレーニングに困るって 事はないですね。 ダイエットには必要十分な設備ですよ。 エニタイムフィットネスで痩せられるのか? ダイエットに筋トレは必要不可欠なので、今ジムに通ってない人であれば十分メリットがありますね。 やはり月会費の安さと立地の良さは通う上でかなりのプラスになります。 ただ、別にエニタイムフィットネスに行ったからといって痩せるわけではありません。 意思が弱くて通えなければ痩せられないし、知識や経験不足で自分のダイエットを組み立てられなければ痩せられません。 24時間ジムに通うのであれば、 ダラダラと長い期間通うのではなくて期間を決めて頑張るほうが効率的だと思います。 あとはダイエットや筋トレに関するしっかりとした知識をつけてからでないと、 せっかく運動したのに効果が低いってこともあるので注意が必要ですね。 ご自身のこれまでの筋トレ歴などによって判断するのが一番良いと思います。 筋トレの知識を一気に増やす方法 筋トレには知識と自分に合ったプランが必要です。 例えば筋トレなどの無酸素運動とランニングマシンなどの有酸素運動のどっちを先にやったほうが良いかとか、筋トレするにしてもどの筋肉から鍛えていくのが効率が良いのかとかってなかなか一人でやっても分からないですよね。 初心者がてっとり早く知識をつけるには詳しい人に話を聞くのが一番です。 自己流で調べながらやるのも良いですが、何でもその道のプロに聞いてしまうのが早いのは当然ですよね。 オススメなのは、CMで有名なに行って、自分に合った筋トレプラン、ダイエットプランを聞いてくることです。 ダイエットや筋トレを考えていてライザップを知らない人はいないと思いますが、パーソナルトレーナーが付くタイプのジムですね。 結果にコミットしてくれるので、絶対に結果を出したい方にオススメですが、その分お値段もなかなかのものです。 ただ、公式サイトを見てもらえれば分かりますが、 無料カウンセリングは無料なんですよ。 当たり前ですが。 公式サイトにこのように書いてあります。 無料カウンセリングでは、過去のスポーツ経験や普段の生活習慣、食事などについてヒアリングをさせていただき、2ヶ月間でどれくらいの減量を目指すことができるか、などを具体的にお話させていただいております。 その他、トレーニング中の食事についてや、各コースのご説明など不明な点についてもカウンセラーがお一人づつ丁寧にお答えさせていただいております。 無料カウンセリング時に強引な勧誘を行うといったことは一切行っておりませんので、ご安心してお越しくださいませ。 分かりますか? その道のプロに聞きたいだけ聞きまくって、自分のダイエット、筋トレプランを組み立ててしまえばいいわけです。 その上でやるやらないを決めればいい、もっと言えば契約しなくても問題ないわけですね。 ライザップはこれだけ有名になってしまったので、「勧誘は一切しません」と書いておきながらひどい勧誘していたらすぐにネットで炎上します。 実際に私も試しに行ってみましたが、驚くほど勧誘はありませんでした。 話を聞いて、パーソナルトレーナーと一緒にボディメイクしていくことに興味は出ましたけどねw 自分の意思が強いと思えば、プランを組み立ててもらい自宅で踏み台昇降を軸にやっても何も問題なく痩せられます。 意思の強さに自信がなければ、料金と相談して入会を検討してみればいいわけですね。 とりあえず痩せたいなら無料カウンセリングは行かなきゃ勿体無いです。 ダイエットは人それぞれ成功の方法が違うので、色んな知識を吸収して理想の体を目指してくださいね。 ビルドマッスルHMBはダイエットする人にオススメしたい 現在、ガチの筋トレ男性に爆発的に売れて 24時間ジム会員がスタジオプログラムに参加する方法 みなさん、こんにちは。 最近は24時 ロコモとは何なのか? このブログの読者様は健康意識が高い方なので、ロコモって言葉を聞いたことが 最近流行りのロカボって何なのか? このブログを読んでくださっている方はダイエット情報に敏感な方 24時間ジムのメリットデメリットを解説します!! みなさん、こんにちは。 半年間で13キロの ゴールドジムに興味あるけど一歩が踏み出せない人へ 最近ではテレビでゴールドジム芸人がゴールドジ ホリデーの実体験やメリット・デメリットを解説します どうも。 半年間で13キロのダイエットに成功 女性がダイエットに失敗してしまう理由とは みなさん、こんにちは。 踏み台昇降運動で13キロの 安くて手軽な24時間ジムを利用しよう!! 私は自宅にいながら踏み台昇降運動をして半年間でダ 初心者でも遠慮せずにゴールドジムに行こう!! 踏み台昇降運動でダイエットに成功した私ですが、昔.

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