着圧レギンスダイエットは効果なし？本当に脚痩せする着圧レギンスは
RIZAP（ライザップ） 着圧レギンスを購入しようと思ったきっかけ 最近自分の時間ができたので軽くウォーキングを始めました。 そこで歩きやすいレギンスがないかなと探していたところ近くの靴下売り場でこの商品を見つけました。 ダイエットに興味がある人ならば一度は耳にしたことがあるであろうRIZAP（ライザップ）。 そんなRIZAPのマークをみたとき私はすごくハイテンションになって、特に調べもせずに即決で購入。 もちろん手に取ってみて生地の質感や透け方などは確認しました。 お値段は1500円と少し高いとも感じましたがブランドイメージにがっちりと心を奪われてしまいまいした。 そもそもRIZAPからいろいろな商品が出ていることも知らなかったし、食事制限やスポーツで肉体改造をしている印象でした。 グッズであれば手軽に手に入るのでここで少し紹介できればと思います。 RIZAP 着圧レギンスを知ったきっかけは？ 肌着や靴下を売っているお店やイオンなどの大型ショッピングモールの売り場に行けば意外と見かけることが多いです。 私はRIZAPから商品がでていることを知ってから目に付くようになりました。 後はネットでも販売しています。 マークをみると大体の人がピンっときて、何となくダイエットによさそうというイメージを持つと思います。 スポーツ用レギンスを買う際に重要視したポイントとは？ まずはブランドロゴがパーソナルダイエットで有名なRIZAP。 しかもRIZAPが共同して制作を手掛けGUNZEから販売されています。 きちんとした下着メーカーが販売しているというのはすごく安心感があります。 後は生地の質感も気に入りました。 私は圧力系ストッキングの固くて履きにくい感じがあまり得意でありません。 こちらの商品は触った感じがふわふわとしていたのでよさそうだと感じました。 ゴムもしっかりしていてクルクルと巻いてくることがなさそうです。 購入に迷ったスポーツ用レギンスは？ 購入に迷ったスポーツ用レギンスは以下の商品です。 耐久性に不安。 破れやすい？ はくときにきつめ？はくだけでヒップアップ フィット感がいい 検討結果 普段からはいて、筋力UPにはいい？ 全般的にスポーツ用としていい印象 骨盤サポートはいい はくだけでもヒップアップ？ メディキュットシリーズはナイトタイプを着用したことがあります。 生地は固く、伸縮性もあまりありません。 そのため着圧されている感じはするのですが、あまりに窮屈なのでくつろげず以前は途中でやめてしまいました。 生地が薄く穴が開きやすいなどのレビューがありましたのでおそらくこれからも購入はしないと思います。 スリムウォークのレギンスも有名なので調べてみました。 思ったよりもスムーズに履けるということや生地に毛玉ができにくいというレビューがあり、すごくよさそうです。 汗で張り付く感じもないという方がいてウォーキングに向いていそうなので店頭で見かけたから次回購入しようと思います。 RIZAP（ライザップ）着圧レギンス10分丈の特徴 ムーブコントロール設計 「ヒップから太ももにかけて回り込んだ低伸度組織」 この構造によって、普段、普通に歩いているだけや、 ちょっと小走りだったり、階段の登り降りなど、 いろいろな動きに対して、窮屈ではない適度な具合の 負荷がかかる。 ロゴ入りストレッチウエストバンド 着圧というとちょっと苦しいのかな？ というイメージですが、このロゴ入りの ストレッチウエストバンド部分が、 幅が広くなっているので締め付けがきつくない、 そして履くときもラクでOKという履く人のことを 考えられた設計になっている。 段階着用圧設計 この商品は日本が誇るもとは下着メーカーで有名な、 グンゼとのコラボ製品なので、 引き締め効果が得られるグンゼ独自設計で、 美脚効果になっている。 足首とひざ裏、太もも部分の編み方が細かくなっており、このへんに着圧がかけられていると思います。 実際に履いてウォーキングに５回ほど行きました。 足への負担も特になく足運びも軽快です。 途中からあまり感じたことのない足のぬくもりを体感しました。 じんわりと下半身が暖かくなり、足に汗をかくという初体験。 かなり血行が良くなったと思います！私は1時間程度、特に上り下りのない道でウォーキングしました。 レギンスを脱いだ後は足元すっきり。 むくみもなくなりすっきりとした印象でした。 RIZAP 着圧レギンスのデメリット デメリットとしてはブラック一色、80デニールしかないところがあげられます。 結構しっかりとした生地なのでワンピースの下に履くと色が濃いなと感じ、街中で履くとなるとなかなかコーディネートしにくいです。 私のおすすめはスポーツミックススタイルかダボっとしたシャツの下に着用するくらいです。 今回サマータイプを購入しましたが生地は分厚いです。 真夏に履くには少々暑そうだなと思います。 スポーツをするために着用するには効果的かもしれませんが普段着としてはなかなか手が伸びませんでした。 家の中でしたらダイエットがてら気軽に着用できると思います。 私もウォーキングしないときは家の中で着用しています。 またサイズ選びですが私は着圧レギンスの締め付けが嫌なのでL～LLを購入しました。 しかしその大きさだと着圧という機能はかなり軽減されるため、ほぼ締め付けは感じられませんでした。 サイズの問題もあると思いますが伸縮性が一般的な着圧タイプのものよりも柔らかいため、ぎゅっとした締め付けを求めている方にはジャストサイズを購入した方がいいですね。 通常タイプを夏に、外では無理ですが、嬉しいことに夏用の着圧レギンスも登場しているんです。 ライザップ（RIZAP GUNZE）着用レギンス サマータイプとの使い分け ライザップ（RIZAP GUNZE）／ 着圧レギンス サマータイプも紹介しておきます。 夏でも冷房の効いた室内では、通常のタイプを着用してよさそうです。 夏にウォーキングなどの時に外で着用するときはもちろん、夏用タイプを。 そんな使い分けが出来ると、1年を通して快適にライザップ（RIZAP GUNZE）／着圧レギンス をはいていられます。 以下、ライザップ 着用レギンス サマータイプについてのSNSの声を掲載しておきますね。 ライザップの着圧レギンス気になる🤔💭 通気性いいならこれからの時期運動用の短パン？の下に履いて過ごせる… — おもち 痩せて薬研になる。 昨日、夏用のRIZAPレギンス 履きました?? ペラペラかな…って思ったけど 全くそんなことなくてしっかり加圧。 通気性に優れてました?? BarbieMstyle ライザップのレギンスを日々愛用しているけど、値段だけに効果のほどは正直疑問。?? でも、履かないよりかは履いた方が少しは努力している気分になれる。 春夏用が出たと聞いたので、早速購入。 さて、履き心地はどうかなー。 パーソナルトレーニングで大手のRIZAPと共同して制作されたとあってダイエットにかなり期待できそうです。 しかもグンゼオリジナル設計の引き締め効果により脚のラインを美しくみせてくれるのもポイントです。 就寝時の着用はしないでくださいという注意書きがあるので主に昼間、スポーツ時や家事をするときなどの使用がおすすめです。 私はパソコンの前に座って作業するときもむくみ防止として着用しています。 日頃から使用することで代謝アップへの期待もできるのではないでしょうか。 美意識の高い人ならばもうチェック済でしょう。 以下、良い口コミ、悪い・要望などの口コミをどうぞ。 良い感想や効果があった口コミ• 窮屈さを感じないフィット感もいい感じで、着やすさも最高にいいです。 上からラップスカート、ショートやハーフのパンツでコーデしてはいてます。 ライザップ 着圧レギンスは、生地は厚めで、しっかりサポートされている感じが、ウエストから足首でよく感じます。 レギンスはきつすぎても、長い時間、履いていることはできないので、ライザップ 着圧レギンスは、程よいフィット感で体が楽でいいです。 最初、小さいなと思いましたが、履くときは伸びがよくて、爪をひっかけることもなく、とても履きやすいです。 悪い感想や要望などの口コミ• 1週間はいていて、内側の縫い目でほつれが出てきてしまいました。 耐久性にはちょっと不安で、どれくらいもつかなと思います。 ウエストゴム部がもう少し、しっかりしているとフィット感も増していいのにな～と思います。 夏には生地は厚めなので、外では無理そうです。 見た目も暑苦しい感じです。 SNSの反響は？ インスタでもスポーツレギンスを使ってボディケアしている方の投稿が目立ちます。 体がスリムになると気持ちも上がるようです。 — 2018年 5月月13日午前3時37分PDT 脚のラインが見えて筋肉の動きもちゃんと確認しながらトレーニングできるからお気に入り。 RIZAP 着圧レギンスの購入を考えている人へアドバイス スポーツレギンスのようなぎゅっとした締め付けが苦手な方やダイエット初心者の方には非常におすすめの商品です。 大型ショッピングモールの売り場にいけば実際に手に取ることもできるので気軽に見に行ってみてはいかかでしょうか？ パッケージに書かれている通り「はいて歩いてカロリー消費アップ」を体感してみてください。 安心の日本製GUNZEから販売されていますので実際に触るとその質の良さもわかると思います。 サイズはM～L、L～LLの２展開です。 またレギンスのほかにもヒップアップに特化したライザップ補正ボトムもありました。 印象的なCMで一度は聞いたことがあるブランドRIZAP。 ダイエッターとしては期待が膨らむ商品ですのでチェックしてみてください。 アーカイブ• カテゴリー• メタ情報•
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