Ai 様 女性 42歳 161cm 名前 性別 女性 男性 年齢 身長 使用前体重 使用後体重 使用期間 評価• 評価なし 未実施 or 質問 or 評価済み• あまり良くない• どちらとも言えない• まぁまぁ良い• 口コミが以下の内容を含む場合、チェックしてください。 飲み方・飲むタイミング• 副作用（下痢・便秘等）• トラブル（解約・通報・勧誘・電話対応等）• 確認事項• に従って口コミを投稿する。 シボヘールゴールドに口コミを投稿する。
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ジムへ行ったりせず、自宅でダンベルや道具も使わない自体重トレーニングです。 それぞれ3～4種目 10～12回を3セット 時間にして20分くらいです。 時間が取れる日は筋トレの後に小一時間ランニングかサイクリングをしています。 ただ、仕事が忙しくて11日間で行えたのはランニング1回、サイクリング2回です。 【まとめ】 シボヘールの影響か筋トレの影響か分かりませんが、 少し代謝が上がってる気がします。 筋トレの序盤で体が熱くなって汗が噴き出してくるんです。 以前は、汗が出るまでにもう少し時間が掛かっていたように思います。 それと 副作用がなくてよかったです。 私は、普段と違う物を飲んだり食べたりすると、お腹を壊したり便秘になったりする 胃腸が強くないタイプなので、なにか新しいモノを飲むときいつも神経質になってました。 最初3日間の おならは少し気になりましたが、4日目以降なんともないので本当に良かったです。 これからも続けられそうです。 そんなわけで、シボヘールの3ヶ月体験はここで終了です。 シボヘールを毎日飲みながら、1日15～20分の筋トレと週1、2回の有酸素運動で 体重が2kg・ウエストが2. 5cm減りました。 BMIだと21. 96から21. 38に減りました。 もともと見た目痩せ型の私が「お腹周りの脂肪を減らしたい！」」と思って始めたチャレンジですから、3ヶ月で2kg・2. 5cmは上々な結果だと私は思っています。 そりゃ欲を言えばコン太君が言うように「ウェスト10cm・体重5kg」減ってくれたら嬉しいですが、所詮サプリメント（＝食品）ですからそんなに減るわけがありません。 食事面ではほとんど節制していませんし、お酒（ハイボール1杯 or 350mlの缶ビール1本）も毎日普通に飲んでました。 それでジワジワと増えていた体重が減少に転じたわけですから、 サプリの効果はあったんじゃないかと思っています。 ただ 3ヶ月は続けないと効果は感じられないと思います。 980円の初回だけじゃ意味ないのでやめましょう。 というわけで、この効果で初回＋2ヶ月目・3ヶ月目の2,808円を合計した6,596円の出費を覚悟できる人にはシボヘールはアリだと思います 【後日談】シボヘールをやめて2ヶ月経ったら シボヘールを飲みきったのが2018年10月末で、この写真を撮ったのが 2018年12月20日なのでシボヘールを止めて2ヶ月後のお腹がこれです。 写真では差が分かりにくいとは思いますが、 2ヶ月で少し戻っちゃった感じがしてます。 長期の出張があって 外食・飲酒が増えたのも原因だとは思いますが、運動量を減らしてないのに体重もウエストも増えてるのは シボヘールをやめたことが関係してるんじゃないかと思います。
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その結果、たどり着いたのが8週間で「体脂肪、体重を減らす」働きのあるアフリカマンゴノキでした。 アフリカマンゴノキはアフリカやインドで自生しており、古くより体重を減少させる植物として親しまれていました。 その種子から抽出されるエラグ酸には、1つで脂肪の合成、蓄積を抑制し、体重・体脂肪・ウエストを減らす機能性があることがわかり、サプリメントの先進国アメリカでも注目を集め、アフリカマンゴノキ配合のサプリメントが年間250万以上も販売されています。 引用元： アフリカマンゴノキ由来エラグ酸の効果１：食欲の抑制 私たちの身体には、脂肪細胞から分泌される「レプチン」と呼ばれるホルモンがあります。 このホルモンが脳内にある満腹中枢を刺激すると、食欲が抑えられ、満腹感を覚えるのです。 肥満傾向にある人は、脂肪細胞から作り出されるC-リアクティブプロテイン（CRP）とレプチンが結びついて血液脳関門を通過できなくなって、レプチンが脳に届きにくくなり、過食になると考えられています。 アフリカマンゴノキにはCRPを減らして、レプチンとCRCの結合を抑制し、食べ過ぎ防止のシグナルを脳に届ける効果があると考えられています。 アフリカマンゴノキ由来エラグ酸の効果２：生活習慣病の予防 アディポネクチンとは、脂肪細胞から分泌されるたんぱく質の一種です。 肥満度が高いほど、アディポネクチンの血中濃度が低下することがわかっています。 アフリカマンゴノキを摂取すると、このアディポネクチンの血中濃度が約2. 6倍に増加したとの研究結果があり、肥満や糖尿病などの予防につながることが期待されています。 アフリカマンゴノキ由来エラグ酸の効果３：糖の吸収を穏やかにする 炭水化物（でんぷん）は、私たちの身体にとって重要なエネルギー源のひとつですが、摂りすぎると肥満や血糖値の急上昇を招きます。 食事から摂取した炭水化物は、唾液などに含まれる消化酵素のアミラーゼによって分解されてから、体内に吸収されます。 アフリカマンゴノキには、アミラーゼの働きを阻害して、糖の吸収を穏やかにする抗糖化作用があるとされています。 アフリカマンゴノキ由来エラグ酸の効果４：中性脂肪の蓄積を抑える 食べ過ぎて余った糖質は、体内に中性脂肪として蓄えられます。 アフリカマンゴノキには、グルコース（ブドウ糖）を中性脂肪に変換するのに関与する、酵素グリセロール-3-リン酸デヒドロゲナーゼ（GPDH）を阻害する働きがあるとされています。 引用元： シボヘールとシボヘールゴールドの違い 項目 シボヘール シボヘールゴールド 機能性関与成分 葛の花由来イソフラボン アフリカマンゴノキ由来エラグ酸 脂肪への働き ・脂肪の合成を抑制 ・脂肪の分解を促進 ・脂肪の燃焼を促進 ・脂肪の合成を抑制 ・体脂肪の肥大化の抑制 ・体脂肪の増殖の抑制 ヒト試験で確認されている効果 ・１２週間で体重が平均１キロ減 ・１２週間でウエスト周囲径が平均０．８cm減 ・８週間で体重が平均５．８キロ減 ・８週間でウエスト周囲径が平均1．９cm減 シボヘールゴールドの料金 シボヘールゴールドは、２０１９年９月１７日に発売されたばかりの新商品なので、現在のところＡｍａｚｏｎや楽天では購入することができません。 公式サイトで購入してください。 また、単品購入ではなく、定期コースで購入すると１個当たり５００円お得です。 定期購入 ３１００円（税別） 単品購入 ３６００円（税別） シボヘールゴールドの飲み方 シボヘールゴールドの量 食品ですので、飲み過ぎてもお体に害はございませんが、いくら健康によいものでも過剰摂取はオススメできません。 「シボヘールGOLD」は、1日2粒で十分に機能を発揮するようになっておりますので、目安量を守ってお召し上がりください。 1回に2粒を飲む場合にて機能性を確認しております。 そのため、2粒を1回でお飲みください。 シボヘールゴールドの飲むタイミング 食品ですので決まりはありませんが、主となる食事の30分程前にお召し上がりいただくのがオススメです。 シボヘールゴールドを併用して飲む 他のサプリメントや健康食品、ダイエット食品と併用してお使いいただくことは特に問題ありません。 また、配合成分が違うシボヘールとの併用も問題ありません。 ２種類のシボヘールを飲むことで相乗効果が得られます。 シボヘールゴールドの解約 シボヘールゴールドの定期解約は、次回お届け日の１０日前までに連絡してください。 定期コースは発送の準備があるので、この期間を必ず守るようにしてください。 また、解約の際には、120-963-882に電話します。 受付は月〜金の10時〜18時30分です。 また、土日祝日、年末年始、お盆はお休みなので注意しましょう。 シボヘールゴールドの安全 シボヘールゴールドは、国内の安全性が認められた食品原料のみを利用しているので安全です。 サプリメントは価格を抑えようと外国産の原料を使うことも多いのですが、残留農薬や放射性物質の混入などの問題があります。 やはり日本国内で生産されている原料のみを使っているので安心ですね。 また、健康補助食品のＧＭＰ製造所として認定された国内トップレベルの向上で製造しています。 ＧＭＰの製造所を名乗るためには、厳しい試験に合格しなければなりません。 医薬品GMPは、国民の保健衛生の向上を目指し、有効性、安全性が高く、高品質の医薬品を提供することを目的としています。 このためGMPの三原則「人為的な誤りを最小限にすること」、「汚染および品質低下を防止すること」、「高い品質を保証するシステムを設計すること」が、医薬品製造の全般にわたって重要になります。 引用元： シボヘールゴールドの安全性／妊娠中や授乳中の方 「シボヘールGOLD」は妊娠中・授乳中の方を対象に開発しておりませんので、 ご飲用はお控えください。 シボヘールゴールドの安全性／病院のお薬と併用して飲む 「シボヘールGOLD」は疾病に罹患されている方を対象に開発しておりませんので、病院のお薬と併用する前に、かかりつけの医師、薬剤師の方にご相談の上、お召し上がりください。 なお、エナルモンやホルモン薬剤等、テストステロン値を高める医薬品を摂取している方は、本品の摂取を避けてください。
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