仕事 したくない。 「仕事したくない」、そんなときの対処法を3段階に分けて解説します

仕事したくない20代男性へ【迷わず別のことに挑戦しよう】

勉強が嫌いだけどシステムエンジニアになりたい人「システムエンジニアになりたいけど、新しいIT技術を常に勉強しないといけないから大変と聞く。 自分はなるべく楽をしたい人間なので勉強なんてしたくない。 システムエンジニアって本当に常に勉強しているのだろうか？現役システムエンジニアに教えてほしい」 こういった疑問のお答えします！ この記事を書いている私はシステムエンジニアとして9年ほど働く30代です。 「システムエンジニアなりたいけど、新しいIT技術を学ぶくらいなら趣味に時間を費やしたい」こういった気持ちすごいわかります。 世間一般のイメージでは「システムエンジニア＝常に勉強しないとやっていけない仕事」というイメージがありますよね。 本当にそうなのでしょうか？ というわけで、「システムエンジニアになりたいけど常に勉強するのはイヤだ」というあなた向けに、現役システムエンジニアの私が「システムエンジニアは本当に常に勉強しているのか」という疑問についてご回答します。 最初に結論を言ってしまいますね。 安心してください。 システムエンジニアとして普通に働くレベルであれば、常に勉強する必要はありません。 システムエンジニアは常に勉強する必要はありません【理由は3つ】• 勉強したくない人にオススメなシステムエンジニアの仕事【システム保守】 3分ほど読み終わるのでどうぞお付き合いください。 それぞれ解説しますね。 そもそも必要なIT技術はプロジェクトの中で十分身につく• システムエンジニアの主な役割はプロジェクト管理• IT技術を常に勉強している人はほんの一握り そもそも必要なIT技術はプロジェクトの中で十分身につく そもそもプロジェクトに必要なIT技術は、プロジェクトの中で実際に使ってみて自然に身につくものです。 業務後にわざわざ勉強する時間を作ってがんばる必要はありません。 もちろんプログラミング未経験者の人が、業務中だけでは全然足りずに業務後に勉強することはあるかもしれませんが、 普通のシステムエンジニアなら業務中で十分です。 「まったく新しいIT技術をプロジェクトで使う事になったらどうするの？自分で勉強しないといけないんじゃないの？」 と思うかもしれませんが、基本的に 新しいIT技術を採用する場合は「勉強をする」という時間が設けられます。 つまり「新しいIT技術を勉強する仕事」です。 システムエンジニアの主な役割はプロジェクト管理 確かに新しいIT技術はどんどん出てきています。 そういった技術を持っていた方が、市場価値も高いでしょう。 しかし、そういった 新しいIT技術を実際に使うのはプログラマー。 システムエンジニアはどちらかというと、システムを開発する過程で、お客さんとどういったシステムを作るかを決めたり、システム開発のプロジェクトのメンバーアサインや、スケジュール管理をすることがメインになります。 なので、新しいIT技術を深くまで知る必要はなく（もちろん知っていた方がいいですが…）プログラマーの言っていることがちゃんと理解できるレベルで問題ないのです。 システムエンジニアに大事なのは、新しいIT技術を深く知ることではなく、新しいIT技術を使って新しい価値を生み出せるかを考えた方がいいでしょう。 IT技術を常に勉強している人はほんの一握り そもそもIT技術を常に勉強している人は、ほんの一握りです。 趣味でWebサービスを作ったり、勉強会に参加したりするような、本当にIT技術が好きな人だけです。 私の感覚で言うと本当に趣味でIT技術の勉強をしているのは1割くらいでしょうか。 そもそも、仕事で働いたあとに勉強ってかなりつらいですからね。 土日も家族と遊んだり、友達と遊んだり、一人でゲームもしたいですよね。 好きじゃないとできませんよ。 でもそもそも新しいIT技術にも興味がない。 新しいことを覚えるのではなく、安定して稼げればいい」 こう思っているあなた向けにオススメなシステムエンジニアの仕事があります。 システム開発の流れは以下の通り。 理由は「システムが安定稼働していたら基本やることがない」「既にシステムが出来上がっているのでやることが限定的」だからです。 システム保守の仕事は、納品したシステムに何かあった場合にシステムを改修することやシステムに関するお客さんからの問い合わせ対応をすること。 既にシステムは出来上がっているので、正直あまりやることがありません。 注意：24時間稼働のシステム保守は微妙 システム保守をやるうえで、気を付けたいのは、24時間稼働しているシステムの保守。 24時間稼働しているシステムの保守はやめておきましょう。 理由は簡単。 想像してください。 夜中寝ているときに、お客さんから緊急の電話が鳴る。 電話に出るあなた。 「システムでエラーが発生しました。 何とかしてください！」 あなたは急いでスーツに着替え、車で会社へ向かう… こんなの完全に嫌ですよね。 システム保守をするなら、24時間稼働ではなく、日中時間帯しか使わないシステムにしましょう。 具体的には、銀行内で行員が使うシステム、人事系システム、役所で公務員の人が使うシステムなど。 おさらいすると 「システムエンジニアとして普通に働ける分には常に勉強する必要はない」が結論でした。 理由は以下の3つ。 そもそも必要なIT技術はプロジェクトの中で十分身につく• システムエンジニアの主な役割はプロジェクト管理• IT技術を常に勉強している人はほんの一握り また、システムエンジニアとして楽したい人向けに 「システム保守の仕事」をオススメしました。 システムエンジニアは本当に生きやすい業種だと思いますよ。 もしこの記事を読んでシステムエンジニアもいいかな？と思ったらあとは行動するだけ。 現役システムエンジニアの私が厳選した転職エージェントは以下の通りです。 無料なのでとりあえず登録しておいて、良い企業からのオファーを待つという方法がオススメ。 ：元々はIT業界専門の転職サイト• ：ITエンジニア専門の転職サイト 詳細は下記の記事をどうぞ。

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仕事したくない病の女性の7つの特徴は？現実逃避する女性たち｜WorKing![ワーキング]

「仕事したくない・・・」そんなときの対処法を紹介 「仕事をしたくない」と一口に言っても、人それぞれで程度が異なります。 一緒に「あー仕事したくない」と言っていた仲間が、仕事が始まったら普通にバリバリ働きだして置いてけぼり・・・なんてことありませんか？ 自分の状態に合わせて、次のような方法で対処をしてみましょう。 下に行くほど難易度が低く、楽な対処法です。 できそうな対策から始めてみてください。 ではそれぞれ説明していきます。 「仕事をしたくない原因」を追求して対処する 問題を解決するには、まず原因を突き止める必要があります。 仕事をしたくない、と思う主な原因として考えられるのは次のようなことです。 仕事をしたくないと思う主な原因• 社内の人間関係が悪い• クライアントや客との関係がよくない• 仕事量が多い• 給料が働きに見合わない• 仕事や職場が自分に合わない• そもそも働く意欲がない 当てはまるものが1つの人もいれば、2つも3つも当てはまる人もいるかもしれませんね。 それぞれの対処方法は次の通りです。 社内の人間関係が悪い まずは「1人で不満や悩みを抱え込まない」のが一番の解決策です。 信頼できる上司や先輩がいれば話をしてみてください。 部署の異動で改善できるかもしれませんし、相手のいる話なら、相手に何らかの指導をしてもらえる可能性があります。 社外の友人に話して憂さを晴らすのも一時的にはすっきりしますが、解決はできません。 なるべく社内に仲間・味方を作るのがおすすめです。 合わせて読みたい！ 給料が働きに見合わない 「頑張りが報われない」「正当に評価されない」という不満を持つ人はたくさんいます。 人が辞めて仕事が増えたのに、給料が変わらないというのもやる気を削ぐ原因ですよね。 残念ながら、「頑張ってさえいれば、黙っていても見ていてくれてちゃんと評価されて給料が上がる」という会社はまずありません。 評価を上げれば給料が上がる可能性はありますが、ほとんどの会社は、目に見える成果でしか評価できないしくみ。 そのため、自分から「評価を上げに行く」ことが必要なのです。 自分がどのような評価をされているか、足りない面はどこか、どうすればより高い評価を得られるのかを知ることがポイント。 率直に上司に聞いてみるのが近道です。 「働きかけはしたけどダメだった」「これ以上頑張るのもバカバカしい」という人には、副業で収入を増やすという手もあります。 ただし会社で副業を禁止されていないことが条件です。 私は「キューティー・ブロンド」を見ると元気が出ます！ あと「プラダを着た悪魔」とか「マイ・インターン」もおすすめです。 適度に現実逃避をして気力を回復させる 「仕事をしたくない」「会社に行きたくない」という人の中には、真面目に頑張りすぎて心身ともに疲れ果ててしまった、という人も少なくありません。 そういう人におすすめなのは、思い切って1日、可能なら3日間くらいの有給休暇を取ること。 「適度に」現実逃避してリラックスすることで、仕事に向かう気持ちを取り戻せる可能性があります。 仕事を休んだら、思いっきり自分のやりたいことをしましょう。 旅行やドライブに行き、温泉に入ったり美味しいものを食べたりするもよし、映画を見たり美術館巡りをしたり、趣味に没頭するのも楽しいですよね。 楽しいことにとことん集中して、リフレッシュしてください。 働いていれば誰しも一度は持つであろう、「仕事なんてしたくない」という気持ち。 でも本当に仕事を投げ出すわけにはいかない、というのが社会人の辛いところですよね。 ただ、「したくない」の度合いは人によって違うので、それぞれに合った対処をしましょう。 一時的に「もう嫌だ」となる人は、原因を突きとめて改善するのが一番の近道。 周りの人に相談することで、解決の糸口が見つかることも多いです。 「そんな気力さえもうない」という人は、思いっきりリフレッシュして気力を養いましょう。 小さな目標や楽しみを作るなどして、その日に集中して過ごすのがおすすめです。 憂鬱な気分が長く続き、体調に変化が出ているなら、会社を辞める・転職するなどして環境をガラリと変えるのも1つの方法です。

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仕事をしたくない病の人は暇で楽な仕事に転職してみよう

仕事をしたくない病の人は暇で楽な仕事に転職してみよう 仕事をしたくない病とは 仕事をしたくない病になると、仕事のやる気やモチベーションが湧き起こってこないため、毎日心が沈んだような状態で働かなければならなくなります。 そのような気持ちで仕事をしていると、上司に目をつけられてしまったり、やる気がないやつだと思われたりしてしまう大きな原因になっていまいます。 その結果、パワハラやセクハラ、マタハラ、社内イジメの対象になってしまいかねません。 そのため仕事をしたくない病になっていると自覚のある方は、なぜ仕事をしたくない病になっているのかという理由や原因を考え、仕事をしたくない病を解決するための対処法を実行していきましょう。 効果的な対処法を実行することにより、仕事をしたくない病を完治させることができます。 重症化すると、治すことが難しくなったり、うつ病になってしまうため早め早めに対処していきましょう！ 参考： 誰もが一度は、仕事をしたくないと感じたことがあるはず 『働きたくない！』『仕事をしたくない！』『仕事をやりたくない！』と働かれている誰もが、一度は感じたことがあるのではないでしょうか。 宝くじが当たればいいなとか、株や仮想通貨で大儲けできたら今の仕事を辞めることができるのになぁなどと冗談でも口に出したこともあるはずです。 人は精神状態によって、仕事に対して働きたくない、やる気がでないと感じてしまう時があります。 ここでは仕事をしたくない病だと自覚している人へ向け、なぜ仕事をしたくないと感じてしまうのか？そして、どのようにすれば仕事をしたくない病を解決することができるのかをご紹介させていただきます。 ぜひ参考して、仕事をしたくない病を克服していきましょう！ 参考： あなたは仕事をしたくない時はどのような時ですか 1. 仕事内容が合わない 就職活動期間中になかなか採用が決まらず焦っていたため、性格的に向いていない会社だと分かっていたにも関わらず入社してしまったなどの理由により、仕事内容が合わないと感じてしまい仕事をしたくない病になってしまった方もいます。 仕事内容が合わないと、まず間違いなく毎日の仕事に関して精神的なストレスが溜まっていきます。 そのため仕事内容が合わないと感じている方は、仕事をしたくない病を克服するためにも、仕事をしたくない理由や原因について考えていきましょう。 人間関係や職場環境がよくない 仕事をしたくなくなる病になる一番の理由が、職場の人間関係によるものです。 職場の人間関係や職場環境がよくないと、毎日の仕事が辛くなりストレスが溜まってしまいます。 その結果、仕事をやりたくなくなるという悪循環に陥ってしまいます。 人は誰でも、周りの環境の影響を受けてしまいがちです。 そのため人間関係や職場環境に理由で、仕事をしたくないと感じている人は下記でご紹介している対処法を早め早めに行っていきましょう。 まじめに働いても適性評価してもらえない 毎日、しっかり働いているにもかかわらず適性評価を得ることができない仕事は、誰しもやる気もモチベーションも上がりません。 そのためそのような会社に在籍していると感じている人は、段々と仕事をしたくなくなっていきます。 なぜならやっても、やらなくても上司が適性に仕事内容を評価してくれないからです。 そのためそのような環境で働いている方は、働く意欲が減退して働きたくない病が重症化する前に、暇で楽な仕事へ転職・再就職してみてはいかがでしょうか。 生活リズムに仕事内容があっていない 朝が弱いにもかかわらず朝早起きしなければならない仕事に就職してしまった方や夜が弱いにもかかわらず夜勤の仕事がある会社へ就職してしまった方などは、毎日があなたの生活リズムと仕事内容があっていないため、ストレスや疲労がたまり辛くなってしまいがちです。 その結果、仕事をしたくないという気持ちになり、仕事をしたくない病を発病させてしまうのです。 働きたくないというイメージを持ちすぎている 今の世の中、「生活保護を20代から受給した方が得なんじゃないか？」とか「働くだけ意味がなく、経営者に搾取されるだけなのではないか？」などと考えてしまう方も多くいるでしょう。 そのような気持ちで毎日を働いていると、どのような仕事であってもやる気が大きく減退し、働いていても意味がないと感じてしまいます。 そのためそのような気持ちになっていると感じている方は、働くことの本来の目的や意義、役割を一度考えなおしてみてください！ 考えた結果、やはり働きたくないと感じるのであれば、あなたの意見はあなたにとって正しいといえます。 そのような考え方をされる方であれば、より働かなくてもよい暇で楽な仕事へ転職・再就職を考えてみてはいかがでしょうか。 暇で楽な仕事に就職することができれば、毎日を今以上に暇で楽に過ごすことができますよ！ 6. 仕事に対する自信がない 仕事に対する自信がない人も、働くことに対してやる気が出ず積極的になることができません。 なぜなら人に対して役立つ自信がないからです。 他にも精神的に辛い仕事やパワハラ上司に睨まれている仕事、セクハラが行われるような仕事などに勤めていると仕事に対する自信ややる気が出てきません。 仕事に対する自信を回復するためにも、自らが自信を持ってできる仕事や気楽な気分で働ける仕事、精神的に楽な仕事などで働くことにより、自分の良さを再発見することができるため仕事に対する自信を回復することができますよ！ 7. 無気力な状態になってしまい仕事に対して、常に仕事をしたくないという気持ちになってしまう 何らかの原因や理由により、仕事に対して無気力な状態になってしまい、仕事に対してモチベーションが全く起こらない方は、仕事をしたくない病にかかっているといっても過言ではありません。 趣味である、カラオケやボーリング、飲み会、登山、散歩、マラソン、パチンコなどにはやる気が出るのですが、仕事に対しては全く無気力な状態になってしまい仕事をしたくない状態になってしまっているのです。 あまりにも無気力な状態が続いているのであれば、うつ病などの精神疾患を患っている可能性があります。 そのような方は深刻な状態になる前に、精神科や神経内科などの心の病に対して対処できる病院の受診を考えてみてはいかがでしょう。 参考：、 、 どうしても働きたくないと感じる時は、理由や原因を考えてみよう どうしても働きたくないと感じる時は、理由や原因を考え対処法を講じていきましょう。 いつまでもやる気が無い状態で働いていると、様々なところで悪影響がでてしまいます。 そのため以下で、ご紹介する対策を講じていきましょう。 働きたくない理由や原因を書き出してみよう どうしても働きたくないということは、必ず何らかの理由や原因があるはずです。 そのような気持ちのまま働いていてもモチベーションも下がりますし、満足いく仕事結果を残すことができません。 そのため働きたくない理由や原因をノートや手帳に書き出してみましょう。 多く書き出せば書き出すほど、何が原因なのか、理由なのかを知ることができます。 人間関係が理由なのか、仕事内容が問題なのか、残業が多すぎることが問題なのか、通勤時間が長過ぎることが問題なのか、給料が少ないことが問題なのかなどの理由や原因を知ることができれば、効果的な対処法を講じることができます。 何が理由なのか、原因なのは自分の心が一番良く知っています。 そのため、客観的な事実を見つめなおすためにも、書き出してから1日～2日空けてから再度ノートや手帳を見なおしてみることをおすすめします。 参考： 2. 次に働いても良いと思える条件を書き出してみよう 働きたくない理由や原因の次は、働いても良いと思える条件を書き出してみましょう。 休みが多い仕事で働きたい、楽な仕事で働きたい、暇な仕事で働きたい、給料が多い仕事で働きたい、精神的に楽な仕事で働きたい、肉体的に楽な仕事で働きたい、定時で帰ることができる仕事で働きたい、ストレスの少ない仕事で働きたい、モンスター上司の少ない職場で働きたいなど条件を全て書き出してみましょう。 全て書き出すことにより、働いても良いと思える客観的な事実を知ることができます。 参考： 3. 親友の相談にのっている気持ちで客観的な意見を出してみよう 働きたくない理由や原因や働いても良いと思える条件が出揃ったところで、やらなければならないことは客観的な目線でどちらを重視したいのかを比較検討することです。 その時に大切なのが、主観的ではなく、客観的な目線で答えを出すことです！！ そのために重要なことは、親友の相談にのっている気持ちで素直な気持ちで、今の仕事がどのような労働環境なのかを見つめなおすことが大切です。 客観的にみて、今の仕事で仕事をしたくない病になっている理由や原因が甘えなのか、それとも真のブラック企業なのかを判断しなければなりません。 親友の相談に乗っている気持ちになることができれば、自ずと答えは出るはずです。 答えが出たならば、後は迷わず行動するのみです！ 甘えではなく真のブラック企業と判断できたのならば、暇で楽な仕事へ就職ヘ向け行動を起こしていこう！ 仕事をしたくない病の原因や理由が、甘えではなく真のブラック企業であると結論づけたのならば、その会社に長く在籍し続けることは百害あって一利なしの状態といえます。 自分の人生は、自分の決断によって変化させることができます！ 環境を変えることによって、人生は大きく変化させることができます。 暇で楽な仕事に就職することができれば、現在の仕事を辞めたい病はまず治すことができます。 なぜなら、仕事を辞めたいと思える原因や理由を払拭することができるからです。 そのため、まずはやに会員登録して転職情報を確認することからはじめていきましょう。 当サイトおすすめの転職サイトや転職エージェントであれば、暇で楽な仕事やホワイトな会社が多数掲載されています。 仕事をしたくない病を克服するためにも、根本的な理由や原因となっている現在のブラック企業の仕事を辞めて、転職活動を成功させていきましょう！ 参考： 転職サイト 転職支援サービスへは、 １つでも多く登録しましょう。 多ければ多いほど仕事に就けるチャンスが広がり、より良い条件の求人情報を手にする可能性が高くなります。

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